Mese dietetice din programul Kitchendiet - Gătitul meu pentru mine
Mese dietetice din programul Kitchendiet
Vrei să iei lucrurile înapoi în mână după abuzul din vară, acesta este programul pentru tine, cel mai bun program dietetic pe care l-am făcut vreodată !
Masă dietetică Kitchendiet: funcționează. și în plus este bine .
Ce m-a convins ?
Îmi place să mănânc, iar dietele sunt adesea triste ! Când am văzut că mesele sunt făcute de un bucătar grozav, mi-am spus că această dietă este pentru mine !
Am început cu chiftelele de miel, flanul de dovlecei și nautul și trebuie să spun că nu am fost dezamăgit. În niciun moment nu am avut impresia că mănânc un fel de mâncare dietetică, dimpotrivă, acest fel de mâncare a fost foarte gustos
Chifteluțe de miel, flan de dovlecei și naut
File de pui, flan de dovlecei, ciuperci sotate si suc de tarhon
Cu siguranță cel mai bun pentru gustul meu, acest fel de mâncare este cu adevărat excelent !
Programul meselor
Cu Kitchendiet sunt posibile diferite programe. În primul rând, broșura oferă un program pentru bărbați și altul pentru femei. Nevoile nu sunt aceleași, deci programele sunt adaptate. În plus, puteți alege să luați 2 din 3 mese cu Kitchendiet (de exemplu, micul dejun și seara) sau toate mesele cu programul. La rândul meu, am testat această ultimă opțiune, aproape îmi dă impresia că am optat pentru o cutie de slăbire, deoarece un pachet cu toate mesele este trimis pentru două săptămâni de program. Deoarece produsele sunt produse proaspete, un pachet este trimis la fiecare două săptămâni cu Chronofresh pentru a garanta prospețimea produselor. Totul este perfect ambalat, tot ce trebuie să faceți este să depozitați la frigider.
Acesta este un program de 1200 de calorii pe zi, care tinde să creeze o senzație de foame în primele zile, dar încetinește de-a lungul zilelor.
Cea mai bună parte din toate acestea este că avem șansa să putem rânji o mică gustare din care să aleg (la rândul meu, am adorat batoanele de cereale cu ciocolată), o adevărată plăcere.
Mesele Kitchendiet trebuie apoi luate 6 zile pe săptămână în timpul programului de slăbire. O zi „liberă” este permisă pentru a vă permite să pregătiți mese echilibrate și să vă bucurați de seară de sâmbătă, de exemplu.
Organizarea meselor pe parcursul unei zile este următoarea:
- Dimineața: 1 produs de mic dejun Kitchendiet + un produs lactat
- Miez: 1 fel de mâncare Kitchendiet proaspăt + un fruct proaspăt și un pătrat de ciocolată, dacă se dorește
- Gustare: 1 gustare Kitchendiet + un produs lactat
- Seara: 1 fel de mâncare Kitchendiet proaspăt + un fruct proaspăt