Mestecă și scuipă mâncare (IMPORTANT) - forumul
Am citit că unii fac asta. Am făcut-o acum câțiva ani.
Iată câteva informații interesante:
Aparține: bulimiei
Folosit pe scară largă: da
Eficace: nu
Inofensiv: nu!
Deși acest comportament este foarte frecvent în rândul persoanelor cu tulburări alimentare, nu auzi prea multe despre el.
Metoda este simplă: mestecați mâncarea și scuipați-o. Este dezgustător - și cu siguranță jenant - să fii prins. (După a treia oară, se mișcă și în * nu mai era ceva ciudat acolo *).
Slăbiți? Nu.
De exemplu, zahărul este transportat în sânge în timp ce mestecați. Indiferent cât de mult scuipi, caloriile sunt absorbite - și nu prea puține (același lucru este valabil și pentru vărsături)
Cu toate acestea, cei foarte naivi - idealiști vor crede acum că aceasta este o metodă excelentă, nu vor mesteca prea tare și nu vor scuipa rapid și că odată cu caloriile este cu siguranță inventată -
și nu dăunează corpului. De asemenea, foarte greșit!
Acidul stomacului - acidul stomacului este deja produs atunci când mestecați în așteptarea obținerii defalcării alimentelor. Mâncarea aceasta ajunge peste tot, doar nu în stomac. Acidul stomacului rămâne și are efect
pereții stomacului. Nici pancreasul, esofagul, gura, dinții și intestinele nu vor fi foarte fericiți.
(Se întâmplă să aveți dureri de stomac, arsuri la stomac, indigestie? Dacă da, este posibil să vă scuipa din nou mâncarea?) Stomacul este acid. Consecințele acestui fapt sunt respirația urât mirositoare (pentru toate ANA-urile,
cine a citit: este FOARTE sexy!).
În cazul acidității puternice, este implicată și acetonă (um, corp). Acetona poate fi găsită și în îndepărtarea ojei. Acetona este corozivă.
Pe măsură ce boala progresează, crește riscul de gastrită cronică, ulcere gastrice și, în cel mai rău caz, cancer de stomac.
Am mai făcut asta, dar numai când îmi este foarte foame de lucruri mărunte. Îmi pot imagina că nu este la fel de bun ca guma de mestecat. Stomacul crede că vine mâncarea și formează acești acizi, de aceea evit gingiile kuau.
Dar o am cu respirația urât mirositoare doar când nu am mâncat de mult timp sau dimineața după ce m-am trezit.
Oricine mănâncă așa toată ziua va observa rapid că cu siguranță nu slăbește, cred că este clar pentru aproape toți cei care s-au ocupat puțin de boala lor sau?
Am făcut și eu asta. fă dacă schimb rapid și cred că nu ar trebui să mănânc și eu ceva. dar există oameni care în mod real fac asta permanent?
Nu-mi pot imagina asta cu guma de mestecat. la urma urmei, promovează producția de salivă, care este de obicei limitată în bulimice (din cauza glandelor salivare mărite). iar saliva este importantă pentru valoarea ph din gură - care este de obicei prea acidă în bulimici. în plus, saliva „spală” bacteriile.
personal, cred că teoria este destul de slabă! stomacul produce salivă la mestecat - dar nu încă acid gastric. și chiar dacă - cu siguranță este totuși mai bine să scuipi imediat decât să k **! sincer: dacă vom vomita mai puțin ca rezultat, aceasta este soluția mai bună!
azaria a scris: Nu-mi pot imagina asta cu guma de mestecat. la urma urmei, promovează producția de salivă, care este de obicei limitată în bulimice (din cauza glandelor salivare mărite). iar saliva este importantă pentru valoarea ph din gură - care este de obicei prea acidă în bulimici. în plus, saliva „spală” bacteriile.
personal, cred că teoria este destul de slabă! stomacul produce salivă atunci când mestecă - dar nu încă acid gastric. și chiar dacă - cu siguranță este totuși mai bine să scuipi imediat decât să k **! sincer: dacă vom vomita mai puțin ca rezultat, aceasta este soluția mai bună!
bine - cred că m-am exprimat prost - bineînțeles că acidul clorhidric este produs în stomac atunci când mestecați - dar chiar dacă miros ceva care „îmi face gura apă”. dar stomacul este protejat de un strat de mucus - nu este cu adevărat deteriorat de mai mult sau mai puțin acid gastric.
o problemă este refluxul (arsuri la stomac) sau vărsăturile - totul, inclusiv acidul stomacal, este o stradă cu sens unic - atâta timp cât nu rup direcția în care funcționează. Desigur, nu ar trebui să mesteci și să scuipi întotdeauna - dar cred totuși că este mai sigur în raport cu lucrurile.
În plus, medicii ar avertiza împotriva gumei de mestecat dacă toate acestea ar fi cu adevărat periculoase și ar provoca daune - atunci guma de mestecat ar fi interzisă.
Și acest lucru nu este chiar corect în ceea ce privește caloriile: desigur, digestia începe în gură atunci când enzimele sunt descompuse prin procesul de mestecare și saliva - dar este doar o fracțiune din ea.
Ce vreau să spun prin asta: mestecarea și scuipatul nu sunt bune și la fel de greșite ca vărsăturile - mi se pare mai puțin dăunătoare fizic.
deși nu pot face asta - toate acestea sunt legate de înghițire și vărsături. rareori despre mâncare în sine.