Metabolismul din perspectiva chiropracticii americane ›Chiropraxis Theill

Metabolismul din perspectiva chiropracticii americane

Metabolismul este o problemă din nou și din nou, mai ales când vine vorba de diete și cure de detoxifiere. Dar cum funcționează de fapt? Și ce factori pot provoca tulburări care ne afectează sănătatea? Chiropractica americană se ocupă și de acest lucru - la urma urmei, din convingerea noastră, totul din corp se joacă împreună. Iată o privire asupra metabolismului nostru din punct de vedere chiropractic.

Cum funcționează metabolismul?

Există diferite tipuri de metabolism, numite după substanțele procesate acolo.

Metabolismul carbohidraților: În timpul digestiei, glucidele complexe sunt descompuse în zaharuri simple (de exemplu, glucoză, fructoză). Aceste molecule de zahăr ajung la celule prin sânge, unde are loc procesul metabolic real: organismul poate obține energie din zaharurile simple. Dacă este disponibilă suficientă energie, zaharurile simple sunt puse împreună și stocate în ficat și mușchi pentru a forma noi molecule de amidon (polizaharide).
Metabolismul proteinelor (metabolismul aminoacizilor): Procesele digestive transformă proteinele în aminoacizi. Transmise către celule, acestea sunt folosite pentru a genera energie. De asemenea, sunt necesare pentru construirea celulelor musculare, a hormonilor și a enzimelor.
Metabolismul grăsimilor: Grăsimea este un depozit important de energie și este utilizată pentru a genera energie în celule. Printre altele, grăsimea este necesară pentru formarea hormonilor și a substanțelor mesager. Ceea ce rămâne și nu este extrem de necesar este stocat de celulele adipoase pentru „vremuri rele”.
Metabolism mineral: Aici de ex. Calciul și fosforul sunt furnizate pentru construirea oaselor și pentru funcția musculară.

Defalcarea toxinelor

O altă parte importantă a metabolismului este biotransformarea. Descrie conversia substanțelor nocive în substanțe excretabile. Aceasta se referă atât la substanțele (dăunătoare) adăugate (de exemplu, alcoolul), cât și la substanțele toxice care apar în procesele metabolice. Multe țesuturi din corpul nostru sunt responsabile de acest lucru, în special ficatul. De exemplu, transformă amoniacul toxic în uree netoxică.

Stresul ca toxină

Dar substanțele adăugate nu sunt singurele toxine cu care corpul nostru trebuie să facă față - stresul psihic sau psihologic acționează și el ca o toxină. Cereri excesive constante și supraestimulare, presiune de timp și performanță, lovituri de soartă sau conflicte - toate acestea înseamnă stres pentru corp.

În sine, stresul este în primul rând o reacție naturală și pozitivă a corpului pentru a face față situațiilor stresante. Așa-numita axă de stres - lanțul de activare care se extinde de la hipotalamus prin hipofiza până la glandele suprarenale - asigură eliberarea adrenalinei, noradrenalinei și cortizolului din cortexul suprarenal în sânge. Organismul cu toate sistemele sale este setat să „atace” sau „să scape”, nivelul zahărului din sânge și tensiunea arterială cresc și să permită organismului să funcționeze la maxim. Organismul poate totuși regla acest stres în sine într-o anumită măsură, dar dacă stresul devine permanent, echilibrul hormonal natural amenință să se amestece și procesele inflamatorii din organism cresc. Din punct de vedere chiropractic, joacă doar un rol subordonat de unde provine acest stres: prin substanțe ingerate (otrăvitoare) sau ca reacție psihologic-emoțională. Toate acestea au efecte negative asupra întregului organism: consecințele pot varia de la dificultăți de concentrare și somn, o slăbire a sistemului imunitar la boli precum hipertensiunea arterială sau depresia.

O dietă sănătoasă și echilibrată, o activitate fizică suficientă și evitarea toxinelor și a stresului sunt, prin urmare, esențiale pentru un metabolism complet funcțional. Procedând astfel, puneți și bazele pentru un corp sănătos.