Mighty Dark Meta este partea întunecată a forței - pagina 151 - forum culturism
Mesaj de Alexjansen »13 apr 2020, 19:30
Repet că definiția este acceptată de 95% dintre oameni, powerlifting + haltero + culturism, nu este absolut exclusivă puterii. AlexM ți l-a arătat cu un videoclip al unui tip din Bayesian, care este pur și simplu bb. Și nu voi lista din nou toate referințele pentru tine bb, m-am săturat să copiez și să lipesc
Rău-credință intergalactică am halucinații
De câte ori am spus de la început că a fost% rm? Nu poate fi mai clar.
Nu vorbim despre mine 1rm pentru mine
Nici cea a lui Jean Paul
Nici cea a lui Clamos
Evident, este relativ.
Ghemuit: 225/Bancă: 137,5/Deadlift: 265
Re: Meta debulk - FBR
Mesaj de Μετά Ἐγώ »13 apr 2020, 19:33
@AlexMR.
Da, dar în acest caz ar trebui să fie bine fixat (atingeți astfel de măsurători etc.).
Un fizic bine echilibrat, nu s-a terminat niciodată și este destul de subiectiv. De aici și dificultățile de a judeca în competițiile BB.
De aceea vorbesc despre finalitate. Este un ideal și nu este la fel de îngrijit ca să bateți pe cineva la 100 de metri sau să ridicați o astfel de sarcină.
Acum îmi pot spune: când eram la acest nivel de masă musculară sau când eram uscat la acest nivel, mi-aș fi atins obiectivul.
De asemenea, putem vorbi despre performanță atunci când ne ținem de măsurători (făcând atât de multe brațe la atât de multe BF).
Personal, aș fi fericit să ajung la măsurătorile lui Texier (dar ar trebui să transpunem pentru că nu intenționez să ating nivelul lui de bf) în timp ce nu sunt prea grasă. Este atât o mulțime (a fost campion francez), cât și „puțin” (nu dopat și altădată), deci poate realizabil. Dar este deja o performanță grozavă.
Re: Meta debulk - FBR
Mesaj de Zicko »13 apr 2020, 19:33
Re: Meta debulk - FBR
Mesaj de Alexmuscleroad »13 apr 2020, 19:35
Da Meta este neclar.
Dar oricum poate fi un obiectiv. În opinia mea, seamănă mai mult cu arta
site-ul meu pentru coaching
https://www.alexstcoachperso.net/
Re: Meta debulk - FBR
Mesaj de Μετά Ἐγώ »13 apr 2020, 19:38
Re: Meta debulk - FBR
Mesaj de Μετά Ἐγώ »13 apr 2020, 19:40
Re: Meta debulk - FBR
Mesaj de Zicko »13 apr 2020, 19:41
Este adevărat, pentru persoanele care nu fac culturism un gimnast, este de departe suficient și foarte frumos.
Aproape toate sporturile ne fac să câștigăm mușchi, fără ca mușchiul să fie obiectivul principal.
Poate de aceea se folosește cuvântul gonflat. Și că corpul-mingea-nebunului are o reputație proastă.
În cercurile „bine frecventate”, trebuie să încercați să vă ascundeți masa cât puteți pentru a nu fi judecat.
În timp ce alergătorii (de exemplu, putem lua golf sau altul) sunt mândri să-și spună ultima ieșire
Re: Meta debulk - FBR
Mesaj de Alexjansen »13 apr 2020, 19:45
Ține asta, sunt eu, joi 9 aprilie la 21:41 pe carnetul tău.
Vă referiți la vechile vremuri când programarea nu era atât de tehnică ca și astăzi, unde 3/4 din oameni se antrenau puțin, nu imp (bb)
Fiți la curent și veți vedea că orice antrenor cu o calificare minimă vă va face un program prin intensitatea (încărcarea) volumului și frecvenței