Mini o pentru acasă Întrebări generale de instruire
Mini bicicletă. Cardio pentru casă.
de Domnule Muscle »24 Feb 2007 14:11
Bună, am întrebat recent dacă puteți pierde în greutate cu un stepper. Dar acum am găsit ceva care ar fi și mai bun pentru casă. nu aveți spațiu acasă pentru un aparat cardio mare. de aceea ar fi bine. Tu ce crezi. poate fi verbalizat cu ea.
de Spaghetti Sultan »24 Feb 2007 14:17
de Domnule Muscle »24 februarie 2007 15:25
de anhe24 »24 Feb 2007 15:44
Deci cumva nu-mi pot imagina că vei fi lung
Se va distra cu el. Chiar dacă de ex. televizorul sau
Cu muzica rulată, devine foarte inactivă în timp.
Aș prefera să mă urc pe bicicletă în studio, uite
oamenii mei și opriți-vă.
de Spaghetti Sultan »24 Feb 2007 16:16
Văd altfel. În studio abordezi lucrurile foarte diferit și ergometrele sunt mai bine „construite”, deci ai o postură mult mai bună decât dacă stai pe canapea și pedalezi puțin. Dacă ceva este pentru acasă, atunci ceva sensibil.
de Domnule Muscle »24 februarie 2007 16:47
Nu am spațiu acasă pentru un aparat cardio ceva mai mare și așa că m-am gândit la stepper sau la mini bicicletă.
Du-te la studio de 3 ori pe săptămână mi-ar plăcea să faci cardio acasă de 2-3 ori pe săptămână, deoarece studioul de 6 ori pe săptămână este prea mult pentru mine. În plus, studioul meu este la 25 de minute de mine acasă cu mașina și aș prefera să fac ceva acasă după serviciu.
de răsucire.to »24 Feb 2007 17:31
de Domnule Muscle »24 Feb 2007 18:50
jo din locul care ar trebui să se potrivească. poți arde grăsime din ea și cât timp ar trebui să o faci?
de Spaghetti Sultan »24 Feb 2007 19:54
jo din locul care ar trebui să se potrivească. poți arde grăsime din ea și cât timp ar trebui să o faci?
Să arzi grăsimi? Mai bine te-ai concentra asupra caloriilor. Implicați-vă în forumul dietetic și eliberați-vă de credința în așa-numita ardere a grăsimilor și a „pulsului de ardere a grăsimilor”.