Natur house și ziua șocului

Bună dimineața tuturor

Aici am început dieta natur house timp de 4 săptămâni și am făcut câteva diferențe.
Am avut deja ziua șocului de ananas și dovlecei, va fi cineva de acord să-mi trimită meniul altor zile de șoc?

mulțumesc.

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Casa naturii
Bojor LILI, care sunt zilele șocului Nature House? ?

De asemenea, sunt la dietă de 5 săptămâni. Nu am avut încă o zi de șoc. Dieteticianul mi-a spus să nu o fac așa fără să ne spună ea.
Chiar ai alunecat ?

Casa naturii
Bojor LILI, care sunt zilele de șoc ale casei Nature? ?

Ziua șocului
Practic o zi de șoc, nu este complicată, o faci când ai exagerat cu o zi înainte sau în timpul săptămânii. Este o zi când mănânci o cantitate specifică de alimente și anumite alimente.

De asemenea, sunt la dietă de 5 săptămâni. Nu am avut încă o zi de șoc. Dieteticianul mi-a spus să nu o fac așa fără să ne spună ea.

---