Nina Kersting - Antrenor personal certificat în fitness-ul personal Dortmund
„Ceea ce investiți astăzi în corpul vostru, vă va răsplăti în viitor”
Nina lucrează ca gimnastică, fitness, reabilitare și antrenor personal în zona Ruhr de 24 de ani, Nina are numeroase cursuri de formare într-o mare varietate de domenii. Accentul ei se concentrează pe reducerea greutății, antrenament de forță, tonifiere a cifrelor, Pilates, antrenament la spate, antrenament de reabilitare, fitness de companie, antrenament de sarcină, antrenament de prevenire, antrenament de flexibilitate, antrenament de alergare, antrenament pentru seniori, antrenament funcțional, antrenament pentru îmbunătățirea performanței sportivilor profesioniști
În antrenamentele individuale, îmi face plăcere să îi fac pe oameni entuziasmați de sport. Mă face mereu mândru să văd cum clienții mei câștigă o calitate mai bună a vieții prin sport.
Voi face întotdeauna pregătirea pentru dvs. variată și adaptată. Nu contează dacă nu aveți experiență sportivă anterioară, dacă sunteți un atlet competitiv sau aveți nevoie de exerciții ca terapie. Cu mine vă puteți aștepta la un raport echilibrat între exerciții, nutriție și întindere/relaxare, adaptat nevoilor dvs. personale.
Împreună vom crea un plan de antrenament individual și variat, astfel încât să vă puteți atinge rapid obiectivul cu multă distracție.
Programare gratuită pentru consultare
Mesaj către Nina Kersting
Lista de prețuri curentă
Calificări și specializări
fitness
Sport
nutriție
sănătate
Oportunități de formare
Membru al BPT e.V.
Nina Kersting într-un interviu
Cu antrenamentul personal, puteți atinge un obiectiv mai rapid, mai eficient și mai intenționat.
Multe exerciții pot fi făcute incorect într-un grup. Mulți oameni au limitări fizice care nu pot fi luate în considerare în mod corespunzător într-un grup și sunt combătute în timpul antrenamentului personal.
Sfaturile personale și individuale au loc mai rar în grup.
Să-ți trăiești viața așa cum vrei să fie. Găsește-ți propriul ritm pentru a crea un echilibru optim între activitate și relaxare.
Cele mai importante lucruri din viața mea sunt familia mea, sportul, prietenii și natura.
Sunt angajat să mențin naturalețea lucrurilor (mișcare, hrană, mediu, umanitate).
Și pentru sănătate ca atare. Bazele sunt puse în copilărie, motiv pentru care mă ridic împotriva lipsei de exerciții la copii și pentru o alimentație sănătoasă.
Aș dori să pun capăt abuzului de oameni și animale, precum și de războaie, cancer și energie nucleară.
Prevenirea bolilor comune este un subiect interesant și sunt foarte angajat în acest sens.
Comedie de situație (de exemplu, spusele copiilor mei sunt întotdeauna foarte amuzante).
Altfel îmi plac comedianții Dieter Nuhr și Johann Liefers de pe scena crimei din Münster.
Nu, odată ce o persoană a descoperit cât de pozitiv îi afectează sportul calitatea vieții și flacăra este aprinsă, ca să spunem așa, chiar și cea mai leneșă persoană devine atlet.
Trebuie doar să faci primul pas și să-ți depășești sinele mai slab.
Chiar dacă începutul este dificil. Apoi, mai târziu, majoritatea oamenilor se întreabă de ce nu au început mult mai devreme.
Oamenii sunt creaturi ale obiceiurilor care trebuie rupte din tiparele lor fixe. Există un fel de activitate sportivă pentru toată lumea care le va aduce bucurie.
Mai mulți clienți pierduseră 25-30 de kilograme în 6 luni.
Unii clienți au putut să-și oprească medicamentele (de exemplu, antidepresive, beta-blocante, analgezice).
Doctorului i s-a spus unui client că nu va mai putea alerga niciodată cu osteoartrita în genunchi. L-am dovedit greșit.
Aproape toți clienții mei au avut probleme cu spatele când au început să facă mișcare cu mine. Acestea au fost luptate acum.
A existat și un client pe care l-am referit la un medic pentru că problemele de spate nu puteau fi combătute. S-a descoperit o tumoare care din fericire ar putea fi îndepărtată devreme.
Confidențialitate: Vă gestionăm datele cu foarte mare încredere. Prin trimiterea acestui formular, sunteți de acord că putem salva datele dvs. într-un scop specific și le putem transmite instructorului. Mai multe despre protecția datelor.
Responsabil pentru conținutul de pe această pagină de profil: Nina Kersting
abordare
NK Personal Training UG (răspundere limitată)
Nina Kersting
Schwerter Strasse 292C
44287 Dortmund
Telefon: 01708032999
Fax:
E-mail: moc.gniniart-lanosrep-kn@liam
Responsabilitatea generală pentru conținut
Oferta Nina Kersting constă parțial în conținut editorial. Nina Kersting este responsabilă pentru conținutul conținutului editorial.
În ceea ce privește conținutul extern la care există linkuri: Următoarele se aplică tuturor linkurilor: Nina Kersting nu are nicio influență asupra conținutului și designului paginilor conectate. Utilizarea linkurilor care duc la pagini din afara Personalfitness.de este pe riscul propriului utilizator.
drepturi de autor
Aspectul site-ului, grafica utilizată și colecția de contribuții sunt protejate prin drepturi de autor. Paginile pot fi copiate numai pentru uz privat, modificările nu pot fi făcute și copiile nu pot fi distribuite fără permisiune. Contribuțiile individuale sunt, de asemenea, protejate de drepturile de autor; mai multe informații pot fi găsite acolo, dacă este necesar.