Northwest Hospital Obesity Center programul OPTIFAST 52
Reducere eficientă și eficientă a greutății
Programul OPTIFAST®52 vă ajută să vă reduceți greutatea în siguranță și pe termen lung. Programul se desfășoară în ambulatoriu ca parte a întâlnirilor săptămânale de grup în centrele de terapie OPTIFAST®52.
Faza de pregătire de o săptămână
- control medical
- Analiza exercițiilor și obiceiurilor alimentare
Doisprezece săptămâni, fază de post modificată
- Dieta cu formula (800 kcal/zi) pentru pierderea rapidă în greutate
- Dezvoltarea programului dvs. individual de exerciții
Faza de trecere de opt săptămâni
- Trecerea la o dietă sănătoasă și echilibrată
- Crearea planurilor individuale de nutriție
- Aprofundarea fazei de mișcare
Faza de stabilizare de treizeci și una de săptămâni
Intensificarea alimentației sănătoase și a comportamentului de exercițiu