Nu spune „c; este INTERZIS ”acest n; nu este adevărat! Experiență Paleo - Adoptați dieta
6 iulie 2015 de Sylvain
Vă mulțumim pentru loialitatea față de Paleo Experience 🙂
Întrebare: Care este cel mai rău motiv pentru a evita o mâncare? ?
Răspuns: Spunând că este interzis în paleo.
Niciun aliment nu este „interzis” în paleo.
Nu există „polițiști paleolitici” care să vină să găsească o infracțiune 🙂
În loc să fie interzis, paleo întocmește o listă de alimente care nu sunt recomandate, alimente de evitat.
Nu deoarece un autor sau blogger a decretat-o.
Nu pentru că suntem o sectă lansată într-o cruciadă împotriva industriei alimentare.
Nu pentru că nu avem nimic mai bun de făcut !
Aceste alimente nu sunt recomandate deoarece prin natura lor, acestea promovează un mecanism de înfundare sau de înfundare.
Or, aceste alimente au mecanisme de apărare și interferează cu buna funcționare a corpului.
Aceste alimente nu sunt recomandate deoarece statistic, un număr foarte mare de oameni întâmpină probleme atunci când le consumă.
Pe scurt, nu există o interdicție, ci mai degrabă recomandări:
O listă de alimente de reconsiderat. O invitație de a pune întrebări despre aceste alimente care cauzează în general probleme de sănătate.
În ceea ce privește aceste alimente inadecvate, paleo face o listă de alimente care promovează sănătatea mai mult decât altele, și explică de ce.