Nu trebuie să combinați aceste 5 alimente cu alcool
Nu trebuie să mâncați sau să nu beți niciodată aceste cinci gustări și băuturi în combinație cu alcool
Mai bine ai ține mâinile departe de aceste combo-uri la următoarea petrecere!
Indiferent dacă petreceți într-un bar din mers sau pur și simplu vă întâlniți cu prietenii pentru un pahar de vin, există câteva gustări care nu se potrivesc bine cu alcoolul. Deoarece unele combinații împiedică absorbția nutrienților sau provoacă arsuri la stomac sau stomac umflat. Pentru a vă putea bucura de seară, am creat o listă cu care combinații de alimente ar trebui mai degrabă să vă țineți mâinile departe în următoarea noapte de petrecere:
1. Gustări sărate
Mâncarea sărată ne face sete și ne conduce să bem mai mult alcool pentru a potoli setea. Este mai bine să beți unul sau două pahare de apă între băuturi și să luați bețe de legume, brânză sau nuci în loc de chips-uri & Co.
2. Pâine (în combinație cu bere)
Pâinea și berea sunt ambele bogate în drojdie și, atunci când sunt combinate, pot provoca gaze. Data viitoare când bei bere, este mai bine să folosești nuci, legume sau carne slabă în loc de pâine.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
3. Cafea și băuturi energizante
Nu luați cafea sau băuturi energizante pentru a vă destinde. Băuturile cu cofeină ne oferă senzația înșelătoare de a ne descuraja, dar asta nu este adevărat. Există chiar studii care arată că persoanele care amestecă alcoolul și cofeina iau decizii mai proaste pe care le regretați ulterior.
4. Băuturi dietetice
Ei cred că puteți economisi câteva calorii înlocuind cola din romul dvs. cu o cola dietetică. Cu toate acestea, există studii care arată că soda dietetică te poate face să bei mai repede. Zahărul conținut în băuturile alcoolice obișnuite încetinește absorbția alcoolului în sânge.
5. Citrice și sucuri
Dacă nu aveți chef să aveți arsuri la stomac, ar trebui să evitați un Prosecco cu suc la următorul brunch. Citricele conțin mult acid și, prin urmare, nu se potrivesc bine cu alcoolul. De ce să nu beți un Aperol Spritz la următorul mic dejun de weekend.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile