Numele creșei de zi Data, locul vorbitorului, funcția

Situație inițială/fapte 18% dintre copiii și adolescenții din Graubünden sunt supraponderali, iar tendința este în creștere. Lipsa exercițiilor este principalul motiv pentru obezitate, o postură slabă 20% dintre copii se plâng de dureri de spate Copiii au devenit mai stângaci Filmul 1: Copiii noștri au devenit mai stângaci

Copii supraponderali în GR Comparația anilor școlari 2007/08 și 2011/12 Monitorizarea IMC (investigație), efectuată în numele Cantonului Graubünden sau al departamentului de sănătate, o dată în 2007/08 (-> bara portocalie deschisă), apoi a doua oară în 2011/12 (-> bara portocaliu închis). Obezii (de la obezitate = obezitate) sunt persoane cu un IMC peste 30 de ani (normal: între 20 și 25/supraponderal: între 25 și 30) Investigațiile au fost efectuate în zonele urbane (Coira, Domat/Ems, Igis-Landquart), dar și în zonele rurale Zone Proporția copiilor supraponderali (inclusiv obezi) la anumite niveluri școlare, compararea anilor școlari 2007/08 și 2011/12 Supraponderabilitate Figura 3.9, monitorizarea IMC în Cantonul Graubünden octombrie 2011 H.Stamm/M.Lamprecht, comandat de GA Graubünden.

Condiții de viață care promovează obezitatea Situația de sănătate Motive pentru a fi supraponderali Condiții de viață care promovează obezitatea Familie - genetică - obiceiuri alimentare - părinți supraponderali - cunoștințe nutriționale Nutriție - publicitate, politică de stabilire a prețurilor - gustări bogate în energie - băuturi cu zahăr - fast-food, sponsorizare școlară - activitate fizică - catering - conținutul lecției - cale spre școală, sport școlar, sport și timp liber - locuri de joacă - străzi nesigure - TV, jocuri, computer "Potrivit OMS, obezitatea este cea mai subestimată și neglijată tulburare de sănătate din vremea noastră." Potrivit estimărilor, supraponderabilitatea provoacă costuri anuale de 5,8 miliarde de franci elvețieni și în Elveția (Health Promotion CH 2009 studiu) Costurile terapiei directe pentru persoanele supraponderale reprezintă doar 43 de milioane de franci elvețieni, adică aproximativ 1,6% din costurile totale. 98,4% din costuri sunt atribuite bolilor secundare precum diabetul, bolile cardiovasculare, hipertensiunea arterială etc. "(Jörin/Schluep 2005) În același studiu, Elveția se apropie de nivelul american în ceea ce privește obezitatea încă din anii '90.

Stilul de viață sedentar - Consecințe Stilul de viață sedentar este factorul de risc numărul 1 pentru: Boli cardiovasculare Osteoporoză (pierderea osoasă) Dureri de spate și postură slabă Risc crescut de accidente În ceea ce privește sistemul cardiovascular: dacă alimentarea cu energie (mâncare și băutură) este mai mare decât consumul de energie (exerciții fizice), la obezitate și bolile secundare corespunzătoare, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabetul sau alte boli cardiovasculare. Aproape fiecare al cincilea copil are niveluri ridicate de lipide din sânge (niveluri de colesterol). Obezitatea se datorează lipsei de exerciții fizice pe de o parte, dar și unei diete slabe pe de altă parte. graubünden moves a creat o foaie informativă (fluturaș pentru părinți) cu sfaturi despre nutriție pentru părinți, care poate fi atașată la frigider sau oriunde în bucătărie cu ajutorul magnetului. Video 2:09 supraponderal Sub următorul link http://www.graubuenden-bewegt.ch/sites/promotoren_innen/dvd_de.html?lang2=de Cerere: Starea de sănătate  Slide supraponderal Obiective: Supraponderalitatea nu trebuie subestimată și consecințele Conținut: Cu credite de deschidere DVD-ul, băiat de intrare care respiră. Declarație profesori, factori de risc. Inactiv ca copil, apoi și ca adult. 40% din decese. Filmul 2: Consecințele lipsei de efort/obezitate

Anii copiilor formează viața Copilăria activă - bătrânețe sănătoasă Punem bazele pentru viitorul nostru în copilărie Mișcarea susține dezvoltarea creierului Timpul mișcării este, de asemenea, un moment important pentru contactele sociale (dezvoltarea abilităților sociale) Este important ca adolescenții să înceapă o viață de zi cu zi cu mișcări regulate într-un stadiu incipient și obișnuiește-te cu o dietă echilibrată. Fundația lipsește: afirmația odată groasă - întotdeauna groasă! Din păcate, acest lucru se aplică adesea. Numărul copiilor supraponderali a crescut de cinci ori de la anii 1980! Copiii s-au schimbat pentru că lumea lor s-a schimbat. - Tehnologie: Ascensor, scară rulantă, mașini, autobuz școlar etc. - Există o lipsă de spațiu în care puteți juca spontan și în siguranță. - Media și industria consumatorilor (2h TV) Combinație cu nutriție în fața televizorului - Timpul este pierdut pentru contactele sociale.

Pe baza tuturor faptelor anterioare despre situația sănătății: programul „se mută graubünden”, subiecte principale nutriție sănătoasă și exerciții fizice 2012-2015: Durata programului „se mută graubünden” În acești trei ani de proiect, trei mesaje de bază se aplică tuturor proiectelor, indiferent dacă sunt pentru îngrijirea copilului Grădiniță, școală sau adulți. Deconectați-vă în timp ce mâncați: mâncați ca experiență de familie, învățați să vă bucurați din nou de mâncare fără a vă distrage atenția la televizor etc.

Multiplicatori = oamenii sau instituțiile care ne ajută să implementăm proiectele -> de ex. Personalul creșei de la Purzelbaum Krippe, profesorii de la școala de mutare

De ce pătuț de somersault? Somersault vrea să contracareze tendințele negative! Cu cât intervenția mai timpurie se face în dezvoltarea copilului dacă există o lipsă de mișcare, cu atât sunt mai mari șansele de succes Posibilități de mișcare versatile promovează dezvoltarea motorie (= mișcare), stima de sine și comportamentul social Punctul 2: Cu cât schimbăm ceva mai devreme în mediul de mișcare și în dieta copiilor, cu atât este mai ușor. În copilărie, deficitele pot fi compensate de o gamă largă de opțiuni de exerciții și experiențe de exerciții, precum și de o dietă sănătoasă. Dar: cu cât mai târziu, cu atât procesul este mai dificil și mai lung.

Ce fac diferit pătuțurile Purzelbaum? Echipa participă în mod regulat la cursuri de formare ulterioară pe tema exercițiilor fizice și a nutriției. Supraveghetorii iau în considerare nevoile primare ale copiilor. Proiectarea creșei le permite copiilor să experimenteze o gamă largă de exerciții și să îndeplinească dorința de a face mișcare Copiii au voie să încerce (dezvoltarea competenței de risc este o parte importantă a dezvoltării copilului!) Părinții sunt implicați în proiect. Următoarele diapozitive Alfabetizarea riscurilor copiilor: Nu înseamnă că acționează neglijent, ci că copiii din mediul potrivit își pot explora singuri limitele și astfel pot învăța să se evalueze.

Ce le place copiilor în mod special să facă ... Cele 12 nevoi primare ca bază a lecțiilor de exerciții cu copiii, potrivit prof. Dr. U.Nickel Aleargă jucăuș, fugi și aleargă repede Sus, sari departe Sari în jos de deasupra leagănuri și leagăn departe peste cameră Urcă-te și fii cu ochii afară Experimentează tumultul rostogolirii și întoarcerii Ce îi place copilului tău să facă? Îți mai amintești sau vezi asta în fiecare zi?

Ce le place copiilor să facă în special ... Rămânând concentrați și cu succes în echilibru Căutați situații de risc și stăpâniți-le cu palpitații Învață și demonstrează trucuri de mișcare Alunecare și alunecare Deplasare pe role sau roți Fii fascinat de rostogolirea și zborul bilelor (obiectelor)

Cum poate fi transportat somersaultul în viața de familie? Creează spațiu pentru a-ți da drumul Încredere în abilitățile copilului tău Creează un mediu activ Fii atent la nutriție Fiind un model de rol Încrederea creează încredere în sine Promovarea activității fizice începe în familie Video 1:58 Sub următorul link http://www.graubuenden-bewegt.ch/sites/promotoren_innen/ dvd_de.html? lang2 = de Aplicație: ideală pentru părinți, de exemplu. Scopul părinților seara: arată soluții simple pentru ca părinții să-i ofere copilului exercițiul necesar acasă. Conținut: Parc de joacă, amenajarea camerei, mediul forestier, părinții ca modele, declarație psihologul Schmid 3 puncte centrale pentru părinți. Film 3: Abordări pentru un mediu în mișcare/părinți, mediu

Concluzie Copiii au nevoie de mișcare! Pătuțul Somersault, grădinița sau o școală în mișcare aduce valoare adăugată tuturor celor implicați. Există 1000 de motive pentru care copiii ar trebui să facă mișcare și niciunul dintre cei care vorbește împotriva ei! Copiii au nevoie de mișcare!

Nașterea Domnului Purzelbaum - cu plăcere! Multumesc pentru atentie!