NUTRIMUSCLE - A nu bea facilitează uscăciunea Știri, videoclipuri, studii științifice
de halbă »6 ianuarie 2012 10:41
Este adevărat pentru că văzusem un reportaj în care tipul nu bea nimic cu câteva zile înainte de competițiile sale .
Pentru a avea o slăbiciune mai bună și o definiție musculară mai bună !
de Scârțâie scârțâit »6 ianuarie 2012 11:35
de bobysixkiller »6 ianuarie 2012 11:41
de Soma »6 ianuarie 2012 13:01
Ceea ce face retenția de apă este mâncarea prea sărată: armata folosește plăcuțe de sare pe care soldații le consumă pentru a evita consumul de alcool și pentru a evita pierderile semnificative de apă.
Pentru a scăpa de „revărsarea” apei și a sării, vine prin băutură. Sarea se va dizolva treptat în apa consumată și „depozitele” vor fi reduse.
După ce am citit acest lucru în articolele nutriționale acum ceva timp (nu am motivul universal ^^).
În plus, nu este o idee bună să nu beți din multe motive: îngroșarea sângelui, reținerea toxinelor produse în timpul exercițiilor fizice și consum ridicat de proteine, problemă la rinichi, .
de tocard »6 ianuarie 2012 13:31
de costello143 »6 ianuarie 2012 13:42
faptul de a nu bea, nu există o legătură cu echilibrul sodiu/potasiu (vezi cartea I M. Venesson)
Dar este un fel pentru băieții deja cu un procent de bf foarte scăzut care doresc să finalizeze secul în modul extrem. doar pentru un concurs sau o fotografie .
după ce nu putem păstra această redare din motive de sănătate, .
îmi lipsește marca ?
de Persefona »6 ianuarie 2012 13:43
Există o problemă de înțelegere, deoarece sunt folosiți termenii greșiți: