Nutriția în cancerul de sân Nutriția în timpul și după terapie

Alimentația adecvată joacă un rol important atât în prevenirea cancerului de sân, cât și în lupta împotriva cancerului de sân existent, precum și după finalizarea cu succes a terapiei.

Importanța dietei în cancerul de sân

Că dieta sub Prevenirea cancerului de sân este de importanță este de necontestat în știința de astăzi. De exemplu, cancerul de sân apare mai frecvent în țările occidentale, unde dieta unei mari părți a populației se caracterizează printr-un consum relativ ridicat de grăsimi și carne și, în același timp, un consum redus de fructe și legume, decât în țările asiatice, unde în mod tradițional se consumă multe legume și produse din soia . În schimb, femeile asiatice care au emigrat în Statele Unite nu mai diferă de populația locală în ceea ce privește riscul de cancer mamar după doar o generație.

Deși nu putem influența factorii de risc, cum ar fi dispoziția genetică, acest lucru este diferit de factorii de risc din mediul nostru. Printre acești factori de mediu se numără Dieta este cel mai ușor factor de influențat. Pentru că: putem decide singuri ce vrem să mâncăm și ce nu. Adică. pentru a reduce riscul individual de îmbolnăvire putem încerca să evităm sau cel puțin să reducem factorii nutriționali despre care se suspectează că sunt favorabili cancerului de sân. În același timp, dieta noastră este bogată în posibili factori de protecție pe care îi putem încorpora din ce în ce mai mult în dieta noastră zilnică. În acest sens, i.a. să joace un rol esențial pentru substanțele vegetale secundare.

Dar nu doar ca parte a prevenirii cancerului de sân, ci tot în lupta împotriva tumorii și după o terapie reușită pot fi folosite posibilitățile unei nutriții optime. A Terapia nutrițională Cancerul de sân singur nu poate vindeca cancerul de sân. Dar este o bază importantă pentru tratamentul cancerului de sân și poate avea un efect pozitiv asupra evoluției bolii. O nutriție optimă poate îmbunătăți șansele de recuperare, poate contribui la bunăstarea personală și la o calitate mai bună a vieții.

Recomandări dietetice pentru cancerul de sân

Recomandarea „mănâncă sănătos” singură nu ajută pacientul prea mult. Persoana în cauză caută îndrumări specifice cu privire la ce să mănânce pentru a face tot ce este mai bun pentru ei și pentru corpul lor. Intr-adevar nu există ASTA pentru toți pacienții în mod egal nutriție optimă pentru cancerul de sân. În principiu, se aplică aceleași linii directoare ca și pentru nutriția preventivă a cancerului, dar terapia nutrițională pentru cancerul de sân este ca terapia medicală pentru cancerul de sân: trebuie să fie pe baza nevoilor individuale ale fiecărui pacient.

Terapia nutrițională depinde de stadiul cancerului de sân și de tipul de tratament, precum și de orice efecte secundare și probleme individuale. Este important să găsiți dieta optimă pentru fiecare fază de tratament. Terapia nutrițională este, de asemenea, importantă pentru pacienții care nu pot elimina complet tumora: selecția țintită a alimentelor poate contribui la întărirea părților sănătoase ale corpului pentru a fi mai rezistente la boală.

Recomandări dietetice generale pentru cancerul de sân:

Varietate, echilibrate și gustoase Toata mancarea, care acoperă nevoia individuală de energie și substanțe nutritive. Consumați o mulțime de legume și salate proaspete, fructe și alimente întregi - faceți din „5 pe zi” principiul dvs. de îndrumare. Limitați consumul de grăsimi și carne.
Fii atent la Utilizarea grăsimilor pe o alegere conștientă. Există, de asemenea, grăsimi pozitive: dovezile științifice arată că acizii grași omega-3 pot inhiba creșterea celulelor canceroase la sân și pot promova distrugerea acestora. Sursele valoroase de hrană pe care ar trebui să le includeți în dieta dvs. sunt peștii de mare cu conținut ridicat de grăsimi: somon, hamsii, hering, macrou, ton, precum și ulei de in, semințe de in și rapiță.
Acest lucru este strâns legat de aportul de calorii și consumul de grăsimi greutate corporala: Dacă sunteți supraponderal, este important să o reduceți cu o dietă adecvată. Cu toate acestea, scăderea în greutate NU trebuie încercată în timpul chimioterapiei sau radioterapiei.
Vitamine: Ca aproape orice boală, cancerul determină o schimbare a necesității de vitamine. Nu este sigur în ce măsură necesitatea vitaminelor va crește. Cu o dietă echilibrată bazată pe nevoi, cu o proporție ridicată de alimente pe bază de plante, pacienții cu cancer își pot satisface fără probleme necesarul de vitamine. Evitați suplimentele de vitamine cu doze mari; chiar și în timpul chimioterapiei - multe nu ajută întotdeauna foarte mult!
Oligoelemente: Ca o componentă a sistemelor de enzime antioxidante, oligoelementul seleniu contracarează creșterea celulelor tumorale. Alegeți furnizori valoroși de seleniu, precum pește, fasole, linte, nuci, ouă, pentru a preveni o deficiență de seleniu în mod natural sau pentru a compensa cerințele suplimentare. Susanul și nuca de cocos sunt, de asemenea, surse foarte bune de seleniu.
Substanțe vegetale secundare: Așa-numiții fitoestrogeni sunt un grup de substanțe vegetale secundare care merită o atenție specială în legătură cu cancerul de sân. Se pare că pot inhiba creșterea celulelor cancerului de sân. Sursele alimentare valoroase sunt: produse din soia, cum ar fi lapte de soia, tofu, germeni de boabe de soia, sos de soia etc. Dar alimentele locale pot servi și ca surse de fitoestrogeni: semințe de in, legume și fructe, produse din cereale integrale.

Dieta în timpul chimioterapiei sau radiațiilor

Radiațiile și chimioterapia ar trebui să distrugă celulele tumorale, dar afectează și celulele sănătoase ale corpului. În consecință, corpul, sistemul imunitar, dar și sistemul digestiv sunt uneori extrem de stresate. În plus, mulți pacienți prezintă efecte secundare, cum ar fi oboseala, pierderea poftei de mâncare, greață și chiar vărsături în timpul chimioterapiei și radiațiilor.

Dieta în timpul chimioterapiei și radiațiilor ar trebui să fie ușor și bine tolerat și nu puneți o presiune suplimentară asupra sistemului digestiv. În același timp, mai ales în această situație, este important să se asigure un aport suficient de nutrienți, vitamine, antioxidanți și substanțe vegetale secundare prin dietă.

Cand Dieta de bază este una în timpul chimioterapiei și radiațiilor alimente ușoare recomandat (reclamațiile individuale trebuie să fie luate în considerare în mod special!):

Adesea mese mici
Legume fragede la aburi, de exemplu: morcovi, spanac, sparanghel, dovlecei
Fructe coapte crude
Produse din cereale ușor digerabile, fierte (cereale integrale): orez (natural), tăiței (cereale integrale)
Mâncăruri de cartofi fierte, cu conținut scăzut de grăsimi
Carne de pasăre
Bea mult: apă de la robinet, apă minerală, ceaiuri de plante și fructe neîndulcite, spritzere de suc

Următoarele potențial alimente incompatibile ar trebui să fie pacienți evitați dacă este posibil:

Alimente grase și prăjite
Balonare de legume, cum ar fi fasole, mazăre, linte, varză, praz, ceapă
Vase puternic condimentate și/sau afumate
Produse de patiserie dulci și grase
Mâncare prea rece și prea caldă
Fruct acru, necoapte
Alcool, băuturi carbogazoase și boabe de cafea

Ai grijă la unul prepararea prietenoasă cu nutrienții și prepararea alimentelor. Pentru că nu numai alegerea mâncării, ci și modul în care o pregătim determină calitatea dietei noastre.

Nutriție după o terapie cu succes pentru cancerul de sân

După succes, terapia cancerului de sân este Alimentația conștientă este încă importantă. Aici puteți utiliza terapia nutrițională pentru a vă sprijini corpul în lupta împotriva apariției cancerului de sân. În principiu, se aplică aici aceleași linii directoare ca și pentru dieta preventivă a cancerului: una dieta bazată pe alimente vegetale, bogat în legume proaspete, salată, fructe și cereale integrale și cu un consum moderat de grăsimi și carne.

În ciuda recomandărilor dietetice, nu există o dietă care să prevină sau să vindece în siguranță cancerul de sân! Dar nu există nici o fază în timpul cancerului de sân în care să nu îți poți influența pozitiv bunăstarea prin intermediul unui concept nutrițional individual.

Recomandări pentru a nutriție sănătoasă în cancerul de sân:

Evitați să fiți supraponderali
Creșteți consumul de alimente vegetariene: legume și fructe proaspete de mai multe ori pe zi (5 pe zi; concentrați-vă pe legume), utilizați produse din cereale integrale, ierburi și condimente pentru condimentarea de mai multe ori pe zi, includeți produse din soia și/sau semințe de in în meniul dvs.
Creșteți consumul de pește de mare
Reduceți la minimum alimentele potențial dăunătoare: băuturi alcoolice, alimente arse negre, alimente infestate cu mucegai
Limitați consumul total de grăsimi
Alegeți-vă alimentele variate și pregătiți-le ușor

Feriți-vă de dietele împotriva cancerului!

Dieta este esențială pentru orice tratament al cancerului. A Cu toate acestea, nu există o dietă specială care să poată fi utilizată pentru vindecarea cancerului de sân sau a altor forme de cancer. Cu toate acestea, noi publicații despre diete care promit să oprească creșterea tumorii sau chiar să vindece cancerul apar în mod constant în cărți, reviste și Internet.

Dietele împotriva cancerului nu au proprietăți curative dovedite

În vederea maximizării propriilor șanse de recuperare, mulți pacienți cu cancer sunt în mod înțeles susceptibili la astfel de diete de cancer „miraculoase”. Dar chiar dacă copia publicitară a diferitelor diete pentru cancer sună promițătoare, iată-o este necesară prudență extremă - Dietele împotriva cancerului promit de obicei mai mult decât pot oferi! Nici unul dintre dietele de cancer deseori susținute au una proprietăți curative dovedite.

Dietele împotriva cancerului duc la malnutriție

Chiar mai rau: Dietele împotriva cancerului sunt adesea foarte unilaterale. O cantitate suficientă de energie și substanțe nutritive care satisface nevoile nu poate fi adesea garantată. Această situație de malnutriție este o povară suplimentară pentru corpul deja slăbit, în special în timpul cancerului. Acest lucru poate avea un efect negativ asupra evoluției bolii. Dietele împotriva cancerului care au ca scop „înfometarea” tumorii printr-un post strict sunt clasificate ca fiind deosebit de periculoase. Pierderea extremă în greutate și malnutriția pronunțată duc la apariția severă Slăbirea pacientului - o situație care poate avea consecințe extrem de negative, care pun viața în pericol, în special în lupta împotriva tumorii.

Dietele pentru cancer nu iau în considerare aspectele individuale ale pacientului

În plus, dietele anterioare pentru cancer nu au în vedere aspectele individuale. Fie că este vorba de starea fizică sau nutrițională a pacientului, de intoleranța individuală, de restricțiile legate de organe în consumul de alimente sau, în special, de efectele secundare ale terapiei împotriva cancerului, cum ar fi pierderea poftei de mâncare, greață, vărsături, tulburări ale gustului etc.

Dietele împotriva cancerului au un impact negativ asupra calității vieții

Impacturi negative poate și regimul cancerului asupra calității vieții a avea. Acest lucru se datorează slăbirii în continuare a corpului în sine, dar și datorită puterilor reduse de auto-vindecare rezultate și a disconfortului fizic și mental. În plus, deoarece cererile nutriționale individuale, despre care ne place să facem ceva bun unul pentru celălalt, nu au adesea „loc” în dietă. Aspectul financiar enorm nu trebuie neglijat cu unele diete pentru cancer.

În întregime dietele împotriva cancerului ridică speranțe false și poate face mai mult rău decât bine. Mai degrabă decât recomandări dietetice sensibile în cancer
Recomandările sunt propagate în funcție de un aliment întreg variat, echilibrat și gustos, care acoperă nevoia de energie și substanțe nutritive și este orientat către cerințele individuale.