Nutriție și aciditate sanguină - Florent Vituret Ostéopathe
Nutriție și aciditate sanguină
Echilibrul acido-bazic al organismului este esențial pentru reacțiile chimice necesare pentru supraviețuire. Prin urmare, pH-ul din sânge, care măsoară concentrația ionilor de hidrogen, trebuie să rămână absolut stabil, oscilând în jurul valorii de 7,4.
Multe alimente și stresul inerent vieții de zi cu zi sunt cauze ale acidificării organismului. Pentru a compensa acest lucru, rinichii filtrează acidul uric din sânge, iar plămânii expiră dioxid de carbon. Există, de asemenea, trei mecanisme chimice pentru îndepărtarea acizilor din corp, numite sisteme tampon.
Ce înseamnă să ai o problemă acidă ?
Suferind de aciditate înseamnă că organismul suferă din cauza eforturilor de stabilizare a pH-ului, ceea ce nu înseamnă că pH-ul din sânge devine deosebit de acid. Când se luptă cu acidificarea, organismul își folosește rezervele de minerale alcalinizante pentru a tampona aciditatea. Funcțiile și structurile sale vitale vor fi în cele din urmă afectate de demineralizare, inclusiv sistemul nervos, unghiile, părul și oasele.
Consecințele acidificării
- Metabolism lent
- Agravarea problemelor de piele
- Agravarea inflamației
- Epuizarea sistemului nervos
- Proliferarea bacteriilor și a ciupercilor
- Perturbarea florei intestinale
- Degenerarea unghiilor, părului și oaselor
- Tensiunea musculară