O reducere specială a greutății
În timpul transei hipnotice, subconștientul este deosebit de receptiv. Acest lucru face ca hipnoterapia să fie foarte potrivită pentru a-i conduce pe cei care doresc să piardă în greutate la obiectivul lor. Pentru că și probleme mai profunde și credințe bine înrădăcinate pot fi găsite și rezolvate mai ușor. Dar ce zici de celelalte metode pe care probabil le-ai fi încercat deja?
- „Trebuie doar să dai clic.”
- ". fă doar un pic mai mult sport. "
- "Cu puțină disciplină, oricine poate pierde în greutate."
- - Trebuie doar să ai voință.
Toate acestea sunt ziceri tipice pe care le-a auzit fiecare persoană obeză care vrea să slăbească. Există nenumărate diete și programe de slăbit pe piață:
- Pudra
- Pastile
- Analize de sange
- Dieta cu sau fără carbohidrați
- . multă și puțină grăsime
- și . și . și
Toate aceste abordări promit succesul. Toți cei care doresc să-și reducă greutatea au încercat deja foarte multe, sunt motivați să abordeze următoarea dietă, adună „puncte”, urcă pe cross trainer - și deseori nu reușesc după câteva zile pentru că este atât de dificil să eviți anumite alimente. pentru că foamea roade, sportul este atât de obositor, iar obiectivul nu este cu adevărat la îndemână. În plus, unii oameni supraponderali nici măcar nu își pot imagina cum este să fii subțire și flexibil. Și în curând urmează recăderea în vechile tipare de comportament, dieta greșită. - frustrare!
Toată lumea știe cum să o facă - dacă nu ar fi fostul tău mai slab
Toți cei care doresc să slăbească „de fapt” știu exact ce trebuie să facă pentru a slăbi permanent și sănătos și pentru a înșela yo-yo. Mulți au fost la un serviciu de consiliere nutrițională și sunt foarte familiarizați cu o nutriție sănătoasă și echilibrată. Toată lumea știe, de asemenea, că mai mult exercițiu este esențial pentru a slăbi. Dar de ce nu merge? Motivele pentru aceasta pot fi:
- Anumite alimente au un gust prea bun.
- Ideea interiorizată a ceea ce vrei să realizezi lipsește.
- Un anumit nivel de confort duce la lipsa exercițiului.
- Pur și simplu nu știu cum să pună în aplicare toate sugestiile de dietă bună în agitația vieții de zi cu zi.
- Mâncarea este satisfăcătoare din punct de vedere emoțional.
- Sinele mai slab este prea puternic și strică succesul inițial.
Pur și simplu nu a FĂCUT. Drept urmare, toate abordările bune dispar în nicăieri și după un succes pe termen scurt, yo-yo lovește din nou.
Pierderea în greutate cu hipnoza funcționează diferit: cu hipnoza revelatoare sau orientată spre cauză, cauzele pot fi găsite și rezolvate. Subconștientul este folosit pentru a ajunge la rădăcina problemei și nu doar pentru a încerca să arunce rapid câteva kilograme. Acest lucru face posibilă schimbarea unor lucruri precum obiceiurile alimentare și tiparele de comportament care au împiedicat pierderea în greutate pe termen lung. De asemenea, sugestii, la care de ex. Apartenența la banda gastrică hipnotică poate fi de ajutor. Acest lucru face ca hipnoza să fie o metodă specială pentru pierderea în greutate! În orice caz, condiția prealabilă este intenția ta fermă de a-ți reduce greutatea, deoarece nimic nu se întâmplă împotriva voinței tale în transa hipnotică!
Autorul
Unul dintre obiectivele practicii Bettina Vidal la Hanovra este „Pierderea în greutate cu hipnoza”.