O săptămână fără carne și produse mezeluri
După anunțul de săptămâna trecută, acesta este semnalul de plecare pentru un nou auto-experiment.
Autoexperimentul
- Categorie: Experiment săptămânal
- Durata: 13.05.2019 00:00 - 19.05.2019 23:59
- Obiectiv: Evitarea produselor din carne și mezeluri timp de o săptămână
- 1 participant: eu însumi
Experiment săptămânal începe astăzi sub deviza: O săptămână fără carne și produse mezeluri!
luni
Prima zi a încercării de a evita produsele din carne și cârnați pentru o săptămână întreagă a început cu o explozie. De fapt, a trebuit să refuz o invitație la prânz, altfel carnea ar fi fost în meniul meu al zilei. Pentru a evita această problemă, am comandat o livrare de masă pentru munca mea online duminică seara - așa că a existat baghetă cu mozzarella și roșii la începutul săptămânii.
Dar chiar și seara a existat un alt obstacol. Aș fi luat șuncă la cină dacă nu mi-ar fi fost sfătuit politicos că ar fi bine să mă duc fără ea săptămâna asta. Uffh & mulțumesc!
marţi
A doua zi a fost aprinsă și din moment ce era deja planificat pentru weekend ce va fi pentru prânz în timpul săptămânii, nu mă aștepta nicio altă problemă. Marți a fost vegetarian în meniu.
Și totuși s-a întâmplat că nu prea interiorizasem săptămâna fără carne și cârnați, pentru că, în timp ce mâncam, trebuia să-mi reamintesc că uneori trebuia să mă descurc. Nu puteam decât să sper că nu voi accesa din greșeală ceva ce trebuia să fie interzis săptămânii.
miercuri
După ce a doua zi a fost, de asemenea, stăpânită, a existat o provocare specială în a treia seară. O invitație în care se serveau farfurii reci și se serveau gustări delicioase. Seara a supraviețuit cu succes, totuși, deoarece am mâncat deja acasă și, prin urmare, a trebuit să apelez doar la „mâncare lichidă” seara.
De asemenea, trebuie menționat prânzul. Aici, șunca a fost pur și simplu înlocuită de ciuperci pe pizza și masa din această săptămână a fost ajustată în consecință.
joi
După ce jumătate din zi a fost terminată, jumătate din auto-experiment s-a terminat deja. Pentru a sărbători ziua, a fost pește pentru prânz - departe de carne și cârnați.
vineri
Ultima zi lucrătoare a săptămânii era scadentă. La prânz erau clătite delicioase cu mere și seara trebuia să fiu din nou curajoasă. De când am fost invitat la o inaugurare cu tartine (din nou!), Am putut din nou să le accesez doar pe cele cu brânză. Slavă Domnului că erau trei tipuri diferite de brânză și chiar a trebuit să scot slănina dintr-una. Dar ce nu faceți pentru a evita periclitarea experimentului de sine.
sâmbătă
Weekend - și, astfel, ultimele 48 de ore erau scadente. Pentru masa de prânz era o caserolă formată din paste, legume și brânză. Seara nu ardea nimic, deoarece brânza și mierea erau din nou în meniu pentru cină. Cu toate acestea, în timp vei fi fericit când te vei putea bucura din nou de mai multă varietate.
duminică
Ultimele 24 de ore! La prânz a avut loc o vizită la un grătar. Cârnați delicioși, fripturi și hamburgeri îi așteptau pe oaspeți. A fost o porție de cartofi prăjiți pentru mine. După ultima cină s-a făcut: s-a făcut o săptămână fără carne și produse mezeluri!
Concluzie:
A fost interesant, dar dacă intenționați prânzul pentru o săptămână, riscul eșecului este foarte redus. Ca o excepție, am primit două invitații cu gustări și un grătar între ele, unde unul ar fi putut rata. În cele din urmă, însă, totul a decurs așa cum era planificat.
Una peste alta, mă bucur că am început autoexperimentul, deoarece nu poate fi niciodată greșit să vă minimizați consumul de carne roșie!
M-aș bucura dacă acest auto-experiment ar fi putut oferi un mic stimulent pentru unul sau altul dintre voi?