Oboseala care sunt riscurile taurinei
Adăugat de La Rédaction E-Santé, pe 21.05.2018 la 17:01
Beneficiile taurinei
Avantajele pentru sănătate ale taurinei sunt multiple. Într-adevăr, taurina este recunoscută pentru proprietățile sale antioxidante, detoxifiante, anxiolitice, cardiovasculare, anti-colesterol și antiinflamatoare.
Sportivilor le place în mod deosebit, deoarece combate eficient crampele, rigiditatea musculară și oboseala și îmbunătățește performanța.
Este disponibil comercial sub formă de băuturi energizante și suplimente alimentare. Dar și în stare naturală în alimente (pește, crustacee, fructe de mare, lapte matern, alge marine, carne și carne de pasăre).