Obțineți mai multă definiție - magazinul online oficial ALL STARS

Disciplina supremă a fiecărui sportiv de fitness: infamul SIXPACK

Disciplina supremă a fiecărui sport: infamul SIXPACK. Pentru a atinge acest obiectiv, spre deosebire de construirea mușchilor, nu este necesar un surplus caloric aici, dar este necesar un deficit caloric. Puteți obține un deficit de calorii rămânând sub rata metabolică bazală a caloriilor.

obțineți

Corpul nostru nu poate produce toți nutrienții de care are nevoie pentru succesul maxim al antrenamentului. Aminoacizii esențiali precum EAA și BCAA trebuie furnizați organismului.

Deficitul caloric înseamnă dietă. Una dintre cele mai populare proteine ​​este proteina HY-PRO. Are un conținut ridicat de proteine ​​de 80% și un conținut scăzut de carbohidrați. Un alt efect pozitiv al proteinei HY-PRO este conținutul său ridicat de cazeină, care are un efect sățios asupra corpului. Proteina HY-PRO este, prin urmare, foarte potrivită pentru o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, deoarece are un procent redus de carbohidrați și, datorită proprietăților sale de sațietate, poate fi utilizată ca înlocuitor de masă.