Omletă cu ardei; Dietă; Rețetă de arzător de grăsimi

ardei

Omletă cu ardei. Această omletă minimizează secreția de insulină, vă oferă o mulțime de proteine, vitaminele A și C, astfel încât să puteți alimenta toată dimineața. Cu acest mic dejun deveniți o adevărată mașină de ardere a grăsimilor.

Puteți înlocui ardeii cu spanac proaspăt, ciuperci, o roșie sau o ceapă ... Acesta este cel mai bun mod de a mânca legume la micul dejun.

Ingrediente (1 persoane)
- 2 sau 3 ouă