Osteopatia împotriva inactivității fizice - osteopatia BV
Prea puțin exerciții fizice este unul dintre cele mai mari pericole pentru sănătatea noastră. În legătură cu hrana prea multă, prea grasă și prea zaharată, apar probleme de greutate, care pot duce la boli grave și cronice. Activitatea fizică regulată și alimentația sănătoasă pot oferi măsuri de remediere și măsuri preventive. Dar odată ce ai prea mult pe coaste - care afectează mai mult de jumătate dintre germani - este dificil să începi. Osteopatia poate oferi o abordare acolo: restricțiile de mișcare cauzate de reclamații fizice pot fi rezolvate, îngrijirea poate fi stimulată și pot fi stabiliți noi stimuli pentru mai multă activitate.
Fenomen excepțional: doar 17% dintre femei și 25% dintre bărbați fac exerciții fizice mai mult de patru ore pe săptămână.
Cu osteopatie împotriva unei boli răspândite
Potrivit Institutului Robert Koch, 53% dintre femei și 67% dintre bărbați din Germania sunt supraponderali. Obezii - foarte supraponderali - sunt 24% dintre femei și 23% dintre bărbați. Obezitatea este una dintre cele mai mari boli comune din Republica Federală. Un motiv: lipsa exercițiului. Aproximativ două treimi dintre femei și mai mult de 55% dintre bărbați sunt activi fizic mai puțin de două ore pe săptămână. Acest lucru nu se datorează în ultimă instanță restricțiilor și reclamațiilor care rezultă din kilogramele excesive. Un cerc vicios care poate fi rupt doar cu activarea corectă. Deficiențele sistemului musculo-scheletic pot fi abordate în special cu tratamente osteopatice. Cu mișcări blânde, bâjbâite, osteopații creează ușurare și repornesc mișcarea funcțională a mușchiului și a sistemului de susținere.
Osteopatie - presiune ușoară pentru mai multă mișcare
Obezitatea, în special din cauza lipsei de exerciții fizice, poate avea consecințe grave asupra sănătății: obezitatea duce la creșterea stresului asupra sistemului muscular și osos, are un efect negativ asupra tensiunii arteriale și crește riscul de diabet și boli cardiovasculare. Tulburările funcționale ale sistemului musculo-scheletic pot fi tratate cu osteopatie. Cu o atingere ușoară și o presiune ușoară, osteopații activează aportul de nutrienți și drenajul zonelor afectate, de exemplu. În plus, terapeuții analizează efectele tulburărilor și obezității asupra întregului organism. Ce consecințe au asupra articulațiilor, succesiunea mișcărilor, firelor musculare și alte zone? Posturile de relief și efectele lor intră, de asemenea, în atenție. Aceste și alte consecințe sunt resimțite de osteopați prin palpare și rezolvate cu mișcări ușoare ale mâinilor și presiune ușoară.
Osteopatia stimulează metabolismul
Osteopatia poate contracara obezitatea și în alte moduri. Desigur, grăsimea încăpățânată a burții nu poate fi pur și simplu masată. Cu toate acestea, osteopatia viscerală - tratamentul organelor interne - oferă o modalitate de a porni metabolismul. Mișcările osteopatice ale mâinilor slăbesc țesutul conjunctiv din abdomen, care se poate întări din cauza stresului și a posturii proaste și perturbă astfel funcția unor organe precum stomacul și intestinele. Osteopatii eliberează tensiune, fasciile întinse și fibrele, care stimulează de exemplu circulația sângelui. Organele pot fi din nou furnizate în mod optim cu oxigen, precum și cu substanțe nutritive și substanțe mesager. Drept urmare, stimularea poate duce la o mai bună utilizare a intestinului și, astfel, la efecte de slăbire.