Oua omletă de roșii pe rețeta de pâine rustică - FIT FOR FUN

Conținutul principal al vitaminei B6, B12, C

Ingrediente pentru rețetă Oua omletă de roșii pe pâinea fermierului

• 3 linguri lapte cu conținut scăzut de grăsimi
• 2 oua
• Sare iodata
• 2 felii de pâine de fermier
• 4 roșii uscate la soare
• 2 tulpini de busuioc
• piper negru de la moară
• 1 linguriță ulei

1. Bateți ouăle, laptele, sarea și piperul împreună. Tocați roșiile uscate la soare și amestecați.
2. Încălziți uleiul într-o tigaie acoperită. Se toarnă ouăle. Lăsați ouăle amestecate la foc mic. Se amestecă o dată sau de două ori.
3. Scoateți frunzele de busuioc din tulpini și tăiați-le în fâșii. Aranjați ouăle amestecate pe feliile de pâine.

Imprastie frunzele de busuioc deasupra.

Rețeta pentru ouă de roșii amestecate pe pâinea de la fermă cu toate ingredientele necesare și cel mai simplu mod de preparare - gătit sănătos cu FIT FOR FUN

---