Ovăz și alăptare - dieta Dukan - forum nutriție - Doctissimo

Buna ziua,
Încerc să aflu dacă este posibil să luați tărâțe de ovăz atunci când alăptați.

dukan

deci dacă știi

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Taratele de ovaz nu se iau doar in timpul unei diete. Poate fi consumat oricând

Singurul dezavantaj pe care îl văd este că captează vitaminele și oligoelementele bolusului alimentar, așa că fiți atenți la deficiențe, mai ales atunci când alăptați.

În caz contrar, poate fi agresiv pentru intestinele fragile dacă este consumat în cantități prea mari.

Ulterior, dacă alăptați și faceți dieta dukan, nu uitați că documentul recomandă consolidarea îmbunătățită chiar dacă din partea mea nu recomand această dietă în caz de sarcină sau alăptare. În orice caz, nu există faze I și II