Pantofii înalți se potrivesc în tocuri înalte - FIT FOR FUN
Pantofii înalți te fac să fii sexy, dar îți deteriorează picioarele: este chiar adevărat? Femeile care urmăresc înalt învață contrariul la cursuri - și mai bine să se împiedice!
Încălțăminte înaltă și eu - acestea sunt doar două lumi! Privirea lui Uschi Pauli cântărește o tonă pe umerii mei. M-a trimis pe covorul roșu lung pentru o probă. Îmi urmărește pașii, care mi se par stângaci și stingheri când o văd: Tânăra de 47 de ani se mișcă la fel de încrezătoare pe tocurile ei înalte de zece centimetri ca în adidași. Acestea, și nu pompele, sunt încălțămintea mea preferată: plate, confortabile, sportive. Dar, desigur, știu despre magia tocurilor înalte: acestea sunt cele mai bune în feminitate și te fac foarte sexy. Numai: poticnirea, blocarea sau flambarea ucid efectul.
De doi ani și jumătate, Uschi Pauli arată în cursurile sale de la Köln cum femeile reușesc să călărească cu grație. Ce ar trebui să vă liniștească în avans: tocurile înalte nu sunt ucigașe de picioare în sine. „Mersul cu tocuri înalte din când în când este perfect”, spune tehnicianul în pantofi ortopedici Ralf Hermes (52 de ani) din Hilden lângă Düsseldorf. Și „Femeile, pentru care fac parte din viața de zi cu zi, cum ar fi modelele sau stewardesele, pot fi ajutate cu inserții discret din plexiglas”.
Încălțăminte înaltă: practica este perfectă
Partenerul ei de afaceri Carmen Huber a venit din New York cu ideea cursurilor lui Pauli. „Nimeni nu se naște cu tocuri înalte”, spune Pauli. Mersul perfect are mult de-a face cu postura: mai mult fizic, dar și intern. Dacă alergi timid și cu capul plecat, vei pierde efectul. Prin urmare, Pauli îi avertizează pe participanți „să privească înainte cu o minte deschisă, să meargă încet și conștient. La urma urmei, vrem să le oferim bărbaților șansa de a ne privi apreciativ. "
Ai un avantaj clar dacă ai o tensiune corporală bună și glezne stabile. La începutul fiecărui curs cu toc înalt, comanda este întotdeauna: încălțăminte și încălzire. Cercurile piciorului, aleargă la locul lor, merg la jumătate din punct. Cei care dansează regulat, fac gimnastică sau își întăresc picioarele cu exerciții speciale sunt mai bine să o facă. Efectul de formare fizică funcționează și invers: cei care poartă frecvent tocuri înalte își întăresc mușchii, spune Pauli. „Tensiunea corpului vine apoi automat”.
„Criza vânzărilor”? Singurul lucru care ajută este să fugi, să fugi, să fugi .
A scos deja multe femei din „criza vânzărilor” - un joc de cuvinte pe care îl folosește pentru a-și face publicitate cursurilor. La fel ca Karina (23 de ani), ale cărei noi tocuri înalte au fost până acum în dulap. „Este cam complicat să mergi mai departe”, se plânge ea. Petra (28 de ani) are o altă preocupare: „Mă interesează mersul expresiv.” Pentru a afla asta, trebuie să alergăm, alergăm, alergăm.
Peste și peste covorul roșu, iar și iar cu instrucțiuni noi: priviți în stânga și în dreapta, opriți-vă, pozați, mergeți pe curbe, ridicați o geantă de mână sau echilibrați o carte pe cap. „Este minunat pentru atitudine. Îți poți da seama imediat când se stinge ”, spune Uschi Pauli. Și de îndată ce cursul s-a terminat, strecurați-vă în antrenori. Pentru că până și cel mai frumos aspect al tocurilor înalte se încheie la un moment dat .