Parcurile ca săli de terapie
1 parcuri ca săli de terapie PD Dr. Ursel Heudorf City Health Office Frankfurt am Main Reuniunea anuală a DGGL, Frankfurt am Main
2 Thomas von Aquin: De regimine principium (1265) Când a fost fondat orașul, ar trebui menționat și un astfel de loc, care îi face pe locuitori fericiți din cauza frumuseții peisajului. Pentru că fără o anumită frumusețe, viața umană nu poate dura mult, citată din Hubertus Fischer, Anuarul DGGL 2007
3 Oamenii din secolul 21 Oamenii din orașe Mai mult de jumătate din populația lumii trăiește în orașe. Stresul, graba, lipsa de pace și liniște, sindromul ars. Obezitatea este (parțial) o cauză (a peste 1 milion de decese anual, iar obezitatea este considerată una dintre cele mai mari provocări ale politicii de sănătate din Europa în secolul 21 viața în oraș bolnav? Ce poate ajuta, arata terapia?
4 Olmsted FL: Valoarea și îngrijirea parcurilor. Raport către Congresul statului California, 1865 Frederick Law Olmsted: Valoarea și îngrijirea parcurilor, 1865 Vizionarea naturii folosește mintea fără oboseală și totuși o exercită; îl calmează și totuși îl însuflețește; și astfel, prin influența minții asupra corpului, dă efectul odihnei revigorante și revigorării întregului sistem (Olmsted, 1865)
5 Contactul cu natura - promovarea sănătății Spații verzi și sănătate
6 Spații verzi, urbanitate și sănătate (Olanda) (1) Sondaj național olandez de sănătate, participanți, aceasta corespunde unei rate de răspuns de 76% (din) Chestionar: Cum vă evaluați starea de sănătate; precum și întrebări cu privire la mediul socio-demografic, date de mediu din cadastru de adrese, spații verzi în vecinătatea a 1 și 3 km (parcuri, păduri, pajiști) Maas și colab. Spațiu verde, urbanitate și sănătate: cât de puternică este relația? J Epidemiol. Community Health (2006) 60:
7 Spații verzi, urbanitate și sănătate (Olanda) (2) Concluzia autorilor: Asociere pozitivă între spațiile verzi din zona rezidențială și indicarea unei bune sănătăți și bunăstare a rezidenților. Spațiile verzi par a fi mai mult decât un simplu lux, motiv pentru care planificarea spațiilor verzi ar trebui să aibă o importanță mai mare în planificarea urbană Maas și colab. J Epidemiol. Community Health (2006) 60:
8 Spații verzi, urbanitate și sănătate (Anglia) (1) Studiu ecologic cu date agregate Zonele la scară mică din hărți: (clădiri, grădini, rute de circulație, apă) urbane, suburbane și rurale în aceste zone: șomaj, sărăcie, criminalitate etc. National UK - Recensământul din 2001 cu întrebări privind starea de sănătate calculat apoi pentru fiecare zonă starea de sănătate standardizată (luând în considerare vârsta și sexul) Mitchell și Popham: Greenspace, urbanitate și sănătate: relații în Anglia. J Epidemiol Community Health (2007) 61:
9 Spații verzi, urbanitate și sănătate (Anglia) (2) Corelații/asociații sănătate precară Șomaj 0.495 Sărăcia 0.243 Nivel scăzut de educație 0.170 Criminalitate 0.067 Urbanitate -0.028 Spații verzi -0.021 Mitchell și Popham: Spațiu verde, urbanitate și sănătate: relații în Anglia. J Epidemiol Community Health (2007) 61:
10 Spații verzi, urbanitate și sănătate (Anglia) (3) Concluzia autorilor: Spațiile verzi sunt bune pentru sănătatea populației Dar: efectul spațiilor verzi este diferit în populațiile mai bogate sau mai sărace, urbane sau mai puțin urbane O creștere exclusivă a cantității de spații verzi singur nu va avea efecte pozitive asupra sănătății. Deși o proporție mai mare de spații verzi este în general asociată cu o sănătate mai bună, această asociație este puternic influențată de gradul de urbanitate și sărăcie dintr-o zonă. Aparent, nu numai cantitatea, ci și calitatea spațiilor verzi sunt responsabile de efectul asupra sănătății. Mitchell și Popham: Greenspace, urbanitate și sănătate: relații în Anglia. J Epidemiol Community Health (2007) 61:
11 Cum afectează spațiile verzi sănătatea? Mediu prietenos cu exercițiile, verde (plimbabil (verde) mai mult exercițiu, mai puțină greutate Saelens BE și colab., Amer J Public Health (2003) 93: Ellaway A și colab., Brit Med Journal (2005) 331: mai mult exercițiu, un control mai bun al diabetului Deshpande și colab.) al., Diabetes Care (2005) 28: mai mult exercițiu, speranță de viață mai lungă Takano și colab., J Epidemiol Commun Health (2002) 56: alte moduri de acțiune, de exemplu contactul cu natura, observarea naturii, contactul vizual cu natura?
12 Vedere de verde reduce riscul de plângeri și boli la deținuți Deținuți cu geamuri cu celule cu: Vedere de verde, natura b: Vedere a curții închisorii, pereți Deținuții cu vedere la verde mai puține simptome de stres, mai puține boli gastro-intestinale și dureri de cap, mai puține consultații medicale Moore EO: A efectul mediului penitenciar asupra cererilor serviciilor de sănătate. J Environmental Systems (1981) 11:
13 Vederea verde favorizează vindecarea după intervenția chirurgicală a vezicii biliare (1) Studiu retrospectiv, pacienții după intervenția chirurgicală a vezicii biliare în perioada 1 mai - 20 octombrie (copaci cu frunze) 23 de pacienți în camere cu vedere la copaci, 23 pacienți de control în camere cu Vedere a clădirii dimensiuni identice a camerei, mobilierul camerei, același personal, pacienți asortați în funcție de vârstă, sex, fumat și starea de greutate, boli anterioare Ulrich RS: Vederea printr-o fereastră poate influența recuperarea după operație. Știință (1984) 224:
14 Ulrich RS: Vizualizarea printr-o fereastră poate influența recuperarea după operație. Science (1984) 224: Blick auf Grün promovează vindecarea după intervenția chirurgicală a vezicii biliare (2) Metodă Informații din dosarele medicale: Durata șederii în spital postoperatorie Numărul și puterea analgezicelor necesare Numărul și puterea sedativelor necesare Medicație necesară din cauza altor reclamații (inclusiv cefalee, vărsături) rapoartele generale ale asistentelor medicale
15 Privirea la verde favorizează vindecarea după operația vezicii biliare (3) Rezultatele zilelor/numărul de durată postoperatorie a spitalizării și a reclamațiilor Starea postoperatorie la spital (zile) Plângeri/probleme (conform documentației de îngrijire) -5 zi 0-1 zile 2-5 grup de construcții Grüngruppe Ulrich RS: Vizualizarea printr-o fereastră poate influența recuperarea după operație. Știință (1984) 224:
16 Ulrich RS: Vizualizarea printr-o fereastră poate influența recuperarea după operație. Science (1984) 224: Blick auf Grün promovează vindecarea după intervenția chirurgicală a vezicii biliare (4) Rezumatul autorului: Grupul verde este mai scurt în spital, mai puține plângeri/probleme conform documentației de îngrijire, mai puțină nevoie de medicamente pentru durere și mai puține complicații postoperatorii. Dar: fii atent la generalizări; s-ar putea să nu se aplice pacienților de lungă durată sau altor boli.
17 Stres și relaxare într-un mediu natural și urban 120 de voluntari (studenți, 60m, 60w) au urmărit un film de groază de 10 minute (accidente, sânge, leziuni) ca parametri de stres, în timp ce stau pe un scaun confortabil, în timp ce le măsurau pulsul, tensiunea arterială și rezistența pielii. în aceleași condiții de măsurare, un film de recuperare de 10 min - 6 versiuni diferite au fost disponibile, 2x trafic urban 2x zonă urbană - zonă pietonală 2x natură rurală (mărginită de copaci (întindere sau maluri ale unui râu furioasă)) Ulrich RS și colab. Recuperarea stresului în timpul expunerii la și mediile urbane. J Environmental Psychology (1991) 11:
18 Stresul și recuperarea în medii naturale și urbane Pulsul Timpul de tranzit al pulsului, analog cu tensiunea arterială Tensiunea musculară Ulrich RS și colab. Recuperarea stresului în timpul expunerii la medii naturale și urbane. J Psihologia mediului (1991) 11:
19 Efectul recreativ prin experimentarea naturii Concluzia autorilor: recuperarea fizică, dar și psihologică (datele neprezentate) este semnificativ mai rapidă și mai bună atunci când privim scene naturale decât atunci când privim scene de oraș. Rezultatele susțin teoria mediului restaurativ, a peisajului natural al naturii recreative, conform căreia luarea în considerare a naturii, contactul cu natura determină o schimbare pozitivă a stării emoționale și a activității fiziologice, bazată pe interesul involuntar și atenția fără efort. Ulrich RS și colab. Recuperarea stresului în timpul expunerii la medii naturale și urbane. J Psihologia mediului (1991) 11:
20 mediu restaurativ Concept de Kaplan și Kaplan, 1989 Fascinația atenției involuntare ca rezultat al curiozității sau al interesului involuntar fără tensiune interes fără efort Sentimentul de a fi departe (evadarea din situațiile cotidiene) Sentimentul de a fi în vacanță Sentimentul de a face parte dintr-un întreg Acord cu propriul Inclinații (compatibilitate cu înclinațiile individuale, oportunități; satisfacerea scopurilor individuale) Kaplan R și Kaplan S. Experiența naturii. 1989
21 Schröder HW și Green TL. Preferința publicului pentru densitatea copacilor în parcurile municipale. J of Arboriculture (1985) 11: Cum ar trebui să arate parcurile? Densitate optimă a copacilor Studiu Fotografii ale diferitelor parcuri colectate (40 de diapozitive color) Diferite grupuri de observatori (câte 20-30 fiecare) 30) 148 de persoane: angajați, membri ai Lions Club, studenți în horticultură, studenți de artă, vizualizarea seriei de diapozitive și specificarea observatorilor: - atractiv nu atrăgător - prea mulți/Prea puțini copaci, densitatea corectă a copacilor Rezultat: acord mare între diferitele grupuri de observatori, există o densitate a copacilor care este experimentată ca fiind optimă.
22 Cum ar trebui să arate parcurile? Densitate optimă a arborilor Schröder HW și Green TL. Preferința publicului pentru densitatea copacilor în parcurile municipale. J of Arboriculture (1985) 11: