Nutriție conștientă pentru corp și suflet Ilona Timmermann
Hrană conștientă pentru trup și suflet
Toată lumea vrea să se simtă bine în cele din urmă, să aducă trupul și sufletul în unitate și să fie fericiți. De ce reușesc atât de puțini și atât de rar?
Răspunsul poate fi că declarăm adesea că natura este naturală și ne întrebăm de ce nu funcționează pe termen lung. Și acest lucru afectează toate domeniile vieții, cum ar fi sănătatea, nutriția, creșterea, parteneriatul etc., în care încercăm să înlocuim planul divin cu ideile noastre egoiste despre viață.
În fiecare zi consumăm, fără să știm, alimente grosiere care sunt îmbogățite cu multe substanțe nocive precum hormoni, medicamente, conservanți, coloranți, pesticide etc. În plus, există alimentația subtilă inconștientă sub formă de griji, frici, lăcomie, tristețe, ură și gânduri corespunzătoare care ne împovărează sufletul și ne provoacă stres.
Nu e de mirare că ființa noastră minunată se îmbolnăvește mai devreme sau mai târziu. Și în acest caz, recurgem adesea la medicină, care folosește o chimie puternică pentru ameliorarea temporară a simptomelor noastre. De asemenea, declarăm, de obicei, că bolile noastre sunt „naturale” fără să ne gândim la cauze.
Mod de viață conștient
este drumul înapoi la natură, adevărata noastră natură spirituală, înțelepciunea sufletului nostru. Este drumul înapoi către planul divin, care ne este oferit nouă oamenilor de inteligența cosmică. Conștient înseamnă natural, pentru că este nenatural să cerem ca ființa noastră să funcționeze și să rămână sănătoasă dacă nu îi oferim ceea ce are nevoie.
Conștientizează-ți tiparele de alimentație și comportament pe care le practici zilnic și modul în care te influențezi și hrănești pe tine și pe împrejurimile tale. Vă va permite să creați un plan de nutriție holistică, un fel de dietă mentală care vă va ajuta să evitați alimentele nesănătoase și proprietățile deranjante în viața de zi cu zi.
În plus, alimentele groase și subtile potrivite vă ajută să vă umpleți în mod conștient rezervele de energie în fiecare zi. Este calea către sănătate holistică, ușurință și vitalitate!
spiritualitate
este calea către adevărata noastră natură.
Nu ar avea sens să urmăm în fiecare zi nu numai chemarea simțurilor, ci vocea sufletului nostru?
Ne putem permite să trăim conform planului nostru egoist de conștiință a minții? Sau, ca să spunem mai bine, ne putem permite să rămânem fără cea mai înaltă conștiință.
Cum s-ar schimba modul nostru de viață dacă am mânca în fiecare zi alimente proaspete, sănătoase și ușoare pe bază de plante? Însoțit de momente de bucurie, recunoștință și calm?
Poate că ar fi unitatea mult așteptată a trupului și sufletului, fericirea interioară mult așteptată pe care o căutăm în permanență!