Partea frumuseții L; Ayurveda ca o nouă mantră - L; ecolomag
Ayurveda ca.
mantra nouă
„Pielea este creierul corpului. " B.K.S. Iyengar (maestru yoghin)
Ayurverda consideră că pielea este o reflectare a sufletului. Existența, cu urcușurile și coborâșurile sale, stările de spirit, sentimentele au o influență la fel ca vremea și clima, gradul de poluare a mediului sau alimentele și stilul de viață.
Unul dintre secretele cosmeticelor ayurvedice constă, prin urmare, în păstrarea frumuseții, sănătății și strălucirii pielii prin nutriție precisă, stil de viață sănătos și îngrijire adecvată fiecărui tip de constituție. Ayurveda consideră că tratamentele de înfrumusețare naturală sunt o modalitate excelentă de a obține armonie între tine și natură și de a echilibra posibilele probleme. Să ne amintim că bazele acestor „produse cosmetice din natură” se bazează pe tradiții vedice foarte vechi. Multe metode de pregătire a îngrijirii încă în vigoare astăzi sunt prezentate în Charaka Samhita, un text fondator datând de peste 3.000 de ani. Să mergem fără mai multă întârziere să descoperim acest cosmetic natural cel mai holistic.
Descoperind dhatus-ul,
cele 7 structuri fundamentale ale pielii
Conform înțelepciunii vedice, fiecare parte conține întregul. Astfel, pielea este o reflectare a întregii ființe umane și în ea este scrisă toate informațiile referitoare la întregul corp. Din acest principiu medicina ayurvedică a dezvoltat teoria fundamentală a dhatus, care înseamnă literalmente „țesuturi constitutive”, care corespund celor 7 țesuturi corporale sau structurilor fundamentale ale corpului.
Rasa: limfă, mucoase, citoplasmă, substanțe nutritive intercelulare. Situl principal: pielea
Cum să fortificați Rasa ?
- Faceți cure de sucuri de fructe și legume, ceaiuri din plante și alimente lichide.
- Faceți o plimbare în aer curat, aveți suficientă activitate fizică și dormiți.