Partea însorită - pielea și părul frumos și sănătos
Piele și păr frumos și sănătos
Piele și păr frumos și sănătos, nutriție sănătoasă și îngrijire adecvată. Sânge vital prin hrană sănătoasă și o bună circulație. Pielea și scalpul sunt o condiție prealabilă pentru o piele și un păr minunat.
introducere
Parul frumos si sanatos este natural! Este firesc să ai păr sănătos și frumos! Fiecare animal sălbatic dintr-un mediu natural are păr frumos. Doar pentru că! Fără șampon, fără agenți de prindere, fără proteine reparatoare, creme hidratante sau la orice se gândește în prezent industria cosmetică.
Dacă te uiți la animalele noastre de companie, poți vedea din când în când animale cu pielea palidă și ochi tulburi - animale care arată doar bolnav. Ce s-a intamplat aici Ce este diferit aici? Aceste animale trăiesc mai mult sau mai puțin într-un mod adaptat așa-numitului mod de viață uman civilizat. Cu alte cuvinte, trăiești mai mult sau mai puțin nefiresc.
Este chiar atât de simplu că un stil de viață natural duce la o piele și un păr sănătos? Da! Cel puțin asta este experiența mea. Nu vă promit că veți putea obține mereu păr sănătos și plin. Nu pot deloc. Pentru că nu aceasta este decizia mea, ci a ta. Tu decizi de ce ești capabil. Nu vreau să vă păcălesc: un cap chel este un cap chel - și în ce măsură acest mod natural de viață poate ajuta, nu știu, deoarece eu nu am fost niciodată chel. Dar mai ales atunci când chelia este doar la vedere, dar nu s-a dezvoltat încă, atunci ai șanse mari. Acesta a fost punctul meu de plecare:
Știu asta din propria mea experiență. Decembrie 1996 am avut o febră foarte puternică și lungă, o criză de vindecare în corpul meu, cu care m-am confruntat în acel moment într-un mod care nu-mi servea sănătatea, adică cu medicina convențională. Părul meu, care începuse deja să devină ușor, a devenit și mai deschis. Un cap chel era la îndemână - aveam doar 22 de ani și era previzibil să mă chelesc. De necrezut? Ei bine, a fost așa.
Acum, în 2002, am părul plin, care arată minunat, strălucește frumos și, de asemenea, este ușor de pieptănat, chiar dacă l-am lăsat să crească de mult timp - nu am mai fost la coafor de ani de zile. După doar 6 luni am putut observa inversarea tendințelor. Acum pielea mea se simte minunat de netedă și moale ca pielea bebelușului - există femei care pot confirma asta;-) și cărora le place mult.
Cum am făcut asta? Am încetat să-mi împiedic corpul să aibă păr frumos și sănătos și o piele frumoasă și sănătoasă. Asta e tot. Și da, chiar este atât de simplu.
De ce piele și păr trebuie să fie sănătoși
Pentru ca pielea și părul dvs. să fie sănătoase, acestea trebuie formate din substanțele nutritive și substanțele vitale din sângele sănătos. Dacă corpul tău nu poate lua substanțele adecvate din sânge, nu va putea dezvolta un cap de păr minunat. Desigur, acest sânge trebuie să ajungă și la nivelul scalpului. De aceea, fluxul de sânge bun către scalp este la fel de important. Și același lucru este valabil și pentru piele. Doar celulele din corp care pot extrage din sânge substanțele vitale de care au nevoie pot forma o piele sănătoasă și vitală.
Pe scurt, acestea sunt cele două condiții esențiale pentru un păr sănătos. Parul nu poate fi îmbunătățit tratându-l cu tincturi și șampoane scumpe. Pielea și părul sunt fabricate din substanțe din sânge. Nu este benefic pentru sănătatea ta să te tratezi extern cu vitamine și minerale, grăsimi vegetale de înaltă calitate sau orice altceva este disponibil pentru a te întări. Desigur, acest lucru duce la absurditate la multe produse cosmetice, creme și șampoane scumpe cu proteine reparatoare sau oricare ar fi cea mai recentă manevră publicitară.
Aduceți nutrienții optimi părului prin alimentația sănătoasă și permițând în mod regulat corpului dvs. mult exercițiu. Văd hrana vegetală crudă cu fructe, plante sălbatice, legume, nuci ca fiind dieta optimă pentru noi, oamenii, care nu numai că conține tot ceea ce organismul are nevoie pentru sănătate la un nivel grosolan, dar, de asemenea, poartă lumina și dragostea creației în sine. În ceea ce privește alimentele crude și sănătatea, consultați lista mea de literatură de sănătate.
Îngrijire adecvată
Știu două opțiuni pentru spălarea regulată a părului, care nu trebuie să fie atât de des cu un stil de viață sănătos. Le-am încercat pe amândouă. Ambele funcționează, deși mi-am spălat părul folosind a doua metodă de ani de zile.
Un stil de viață sănătos, spălându-vă ocazional părul și deseori spălându-vă sau pieptănându-vă, de asta aveți nevoie doar pentru un păr sănătos. Dacă totuși doriți să știți puțin mai precis, cartea „Frumos păr sănătos” 1 de Dr. Paul C. Bragg a recomandat.
De ce are nevoie o piele sănătoasă pentru îngrijire? La fel ca un an sănătos. De ani de zile am lăsat pe piele doar apă pură, pământ vindecător și uneori săpun cu ulei de măsline. Și cred că săpunul nici măcar nu are nevoie de el. Este mai mult un sentiment vechi în mine că abia atunci este igienic. Nu există nimic mai igienic decât pământul vindecător fin. Absoarbe toată murdăria și toate substanțele mirositoare. La fel procedează și atunci când îl mănânci. Apoi organismul poate folosi argila vindecătoare pentru a scăpa de toxinele vechi și de deșeurile. Argila vindecătoare le absoarbe și pot trece prin intestine relativ în siguranță. Din experiența mea, nu trebuie să-mi spăl pielea cu pământ sau săpun de fiecare dată când fac duș. Apa pură este mai mult decât suficientă. De când am trecut la dieta cu alimente crude, mirosul corpului meu a scăzut semnificativ. Cu alte cuvinte, pielea mea miroase acum, nu mai miroase;-).
Mai puțin este mai mult! Corpul tău asigură în mod natural o piele și un păr sănătos în mod optim. Pământul vindecător este ideal în special persoanelor sensibile. Nu am văzut niciodată lut vindecător care să provoace o reacție alergică.
1) Dr. Paul C. Bragg (1996): Păr frumos sănătos, ediția a IV-a.