Partea superioară a corpului prea subțire - frumusețe și bunăstare - med1

În ceea ce privește greutatea, mă aflu în intervalul de greutate normală mai mic spre mediu și de fapt nu sunt nemulțumit de cifra mea. Dar există un lucru care mă deranjează foarte mult și am vrut să știu dacă există oportunități de a lucra la asta.

partea

Faptul este că partea superioară a corpului meu este foarte subțire. Este ca și cum ar fi doar o piele subțire peste coaste fiecare simți o singură coastă când treci mâna peste ea. Nu pot purta decolteuri largi, deoarece zona dintre clavicule, adică zona superioară a pieptului, este atât de osoasă și, în funcție de modul în care cade lumina, nu arată atât de frumos

Din păcate, inversul este adevărat mai jos. Fundul și picioarele mele sunt subțiri, dar totuși grase. Am pantaloni de călărie ușori. Dar „jos” este mai puțin problema mea.

Aș dori să știu ce se poate face cu coastele puternic palpabile și vizibile. Există, probabil, exerciții prin care construiesc mușchii în zonele care „ascund” totul puțin?

Din păcate, îngrășarea nu este soluția. Cu încă 7 kilograme am doar șoldurile și totul este încă subțire deasupra