Pasiunea pentru antrenamentul cu greutăți cu Helene Fiedler - Podcastul Age Of Iron

0:40 Introducere în Helene Fiedler
4:50 Care look este preferatul tău?
10:40 Schimbați clasa figurilor?
14:40 Intrarea cu valori de rezistență mai mari este problematică?
Ora 17:00 Efectele geneticii
20:00 Culturismul prea plictisitor?
Ora 24:00 Vă urmăriți caloriile?
30:00 Foamea depinde de procentul de grăsime corporală?
39:00 Durata dietei?
46:00 Abordările dietetice
49:30 Surse moderne de informații

Cele mai bune produse din unt de arahide: (10% cu cod: Daniel10) http://www.peanutbuttershop.de/?

Hainele mele dincolo de limite: (10% cu cod: Daniel) http://tidd.ly/b49e69be

Comentarii

Comentariu nou

Prin acest podcast

„Epoca podcastului de fier” acoperă o gamă largă de subiecte din sectorul fitnessului și culturismului. O mare valoare adăugată este oferită nu numai pentru începători, ci și pentru sportivii avansați prin informații utile, experiențe și strategii ale vorbitorilor. De regulă, invitații la interviu sunt invitați, cu care am conversații interesante despre nutriție și exerciții fizice. Mai mult, oaspeții mei de interviu și eu vom încerca să ne folosim de experiența și expertiza noastră în acest sport pentru a clarifica subiecte mai dificile și controversate, pentru a vă aduce cunoștințele și pregătirea la un nou nivel.!
Invitații la interviu sunt culturisti, fizicleti și powerlifters cunoscuți și de succes, cunoscuți în scena germană în special pe rețelele de socializare, dar și oameni de știință din sport, antrenori, kinetoterapeuți și medici.
Gama largă a oaspeților mei ar trebui să prezinte asemănări între sporturi.