Pastile de slăbit Fără ajutor real
Persoanele supraponderale nu ar trebui să se aștepte la mult de la capsulele de supă de varză, de exemplu. Multe substanțe vegetale secundare au de fapt un efect de suprimare a apetitului. „Există doar cantități atât de mici în aceste capsule încât efectul este zero”, subliniază Leitzmann.

Umplerea fără calorii este promisiunea pentru așa-numiții agenți de încărcare din fibre nedigerabile, care se presupune că se umflă în stomac și vă determină să mâncați mai puțin. Sunt deosebit de potrivite pentru a începe o dietă. Dar: "Toată lumea reacționează diferit. Prin urmare, este important să vă faceți propriile experiențe cu diferite doze", recomandă expertul.
Medicamentul homeopatic Madar din coaja rădăcinii unui tufiș asiatic se spune că acționează împotriva poftelor. Studiile au arătat că Madar poate reduce pofta, dar nu sunt dovedite științific.
Sibutramina este numele unui ingredient activ din medicamentul eliberat pe bază de prescripție medicală „Reductil”, care ar trebui să reducă pofta de mâncare și să mărească consumul de energie. Sibutramina acționează de fapt asupra substanțelor mesager din creier. Te simți plin mai repede, mănânci mai puțin și consumi mai multe calorii în același timp, deoarece corpul se încălzește ușor. Cu toate acestea, se crede că există efecte secundare periculoase. De exemplu, avocații consumatorilor din SUA vorbesc despre 49 de decese până acum în legătură cu drogul, care a fost interzis în Italia în 2002.
Indiferent de eficacitatea controversată, vânzările de produse de slăbit disponibile gratuit în Germania au crescut cu aproximativ 57% din 1999. Numai în 2003 s-au cheltuit peste 120 de milioane de euro pentru acest lucru.