Pentru a avea grijă de inima ta, urmărește-ți burtica!

Actualizat la 23.04.2018 | 17:16 - publicat pe 23/04/2018 | 17:16

avea

A avea o burtă mare ar fi un factor de risc și mai îngrijorător decât a fi supraponderal.

Talia noastră reflectă sănătatea inimii noastre? Indiferent de indicele de masă corporală, o figură în formă de măr - atunci când grăsimea este depozitată în abdomen - ar dubla riscul bolilor cardiovasculare.

Corinne Chicheportiche-Ayache, medic nutriționist, răspunde la întrebările noastre:

  • De ce grăsimea stocată în abdomen este mai dăunătoare pentru sănătatea inimii noastre ?

Dr. Corinne Chicheportiche-Ayache, medic nutriționist: "Grăsimile abdominale, denumite și grăsimi viscerale, sunt toxice din punct de vedere cardiovascular. S-a demonstrat că promovează rezistența la insulină. Acesta este un cuvânt. Foarte bine informat că hormonul pancreatic, insulina, care ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge, funcționează mai puțin bine. Pe termen mediu, promovează diabetul. "

  • La ce boli sunt persoanele expuse cu o circumferință mare a taliei ?

Dr. Corinne Chicheportiche-Ayache: "Sunt expuși sindromului metabolic. Este o combinație de anomalii, de exemplu un nivel scăzut de HDL - colesterolul bun - sau o tensiune arterială excesiv de mare, care predispune la diabet sau la boli cardiovasculare. precum accident vascular cerebral sau infarct. "