Personalitatea ta îți definește dieta

Dacă ți-am spune asta personalitatea ta poate avea o influență directă asupra modului în care mănânci ? Este rezultatulcercetări foarte serioase efectuate în Elveția. Vă explicăm.

definește

Personalitatea și dieta sunt legate: rezultatele unui studiu elvețian

Ziarul „Appetite” este baza proiectului. Cu câteva luni în urmă, au trimis la o listă de adrese luate la întâmplare trei chestionare. Una a fost despre personalitate, cealaltă a fost despre obiceiurile alimentare și ultima a fost despre alegerea alimentelor.

Peste 1000 de persoane a acceptat să joace jocul și a returnat fișierele. Era majoritatea persoanelor cu vârsta de peste 50 de ani. Un bonus pentru studiu, deoarece la această vârstă, personalitatea este mai asertivă decât la 20 de ani.

Scopul cercetătorilor a fost de fapt să afle dacă trăsăturile de personalitate ar putea influența direct obiceiurile alimentare. Acesta este și motivul pentru care chestionarele de personalitate s-au bazat pe faimoasele „cinci mari”: extraversiune, conștientizare, nevrotism, plăcere și deschidere.

Defectele și calitățile mele mă pot îngrașa ?

După analiza și verificarea încrucișată a rezultatelor, sa dovedit că întregul studiu nu a fost atât de „ciudat”, deoarece a prezentat câteva fapte foarte interesante:

Oamenii care sunt destul de ciudat și lipsiți de conștientizare tind să mănânce din impuls, să crape chiar în fața a ceva care îi face să-și dorească să mănânce.