Petrecerea te îngrașă Blogul
Ca parte a unei diete, este important să știi să te răsfeți din când în când, altfel vei acumula frustrări zi de zi, ceea ce va duce inevitabil la abateri sau chiar la întreruperea completă a dietei. Sigur lista alimentelor de care ne abținem adesea când vrei să ai grijă de linia ta, poți găsi dulciuri, alimente bogate în calorii în general și în special brânzeturi. Este adevărat că acestea reprezintă un aport ridicat de grăsimi. Cu toate acestea, bine alese și bine dozate, unele dintre ele își au locul ca parte a unei diete echilibrate și diverse. Acesta este cazul de exemplu cu brânză feta.
Ce este feta ?
Este o brânză de caș în saramură folosită pe scară largă în bucătăria greacă. Produsă din lapte de capră sau de oaie, această brânză are o denumire de origine controlată. Feta este recunoscută prin frumoasa sa culoare albă și prin faptul că se usucă repede imediat ce este scos din saramură. Cu gustul său puternic, ușor amar, este ideal pentru a adăuga un plus de aromă unui fel de mâncare. Cu roșii, ceapa, castravete și ulei de masline, este unul dintre ingredientele de bază ale salatei grecești.