Pierde 42 kg și construiește mușchi - Metoda Lafay

De mic, sportul m-a atras foarte mult, dar eram prea indisciplinat; Am început cu Karate timp de 1 an în jurul vârstei de 7 ani. A fost oprit din cauza fratelui meu care a vrut să se oprească, apoi am continuat 1 an de fotbal la vârsta de 8 ani, același lucru. Am renunțat la sporturile de club pentru câțiva ani și m-am orientat spre badminton când aveam 13 ani, am făcut 2 ani într-un club, dar supraponderalitatea mi-a făcut-o prea dificilă, a trebuit să mă opresc.

Drept urmare, nu aveam nicio motivație, nu mai aveam nicio dorință de a face vreun sport. Ieșirea cu prietenii mei jucând fotbal pe străzi, cu role, cu bicicleta, orice făceau oamenii de vârsta mea, devenise o „povară”. Am început să mă „geek” și acolo a fost un fel de „coborâre în iad”.

Acest fizic, pe care îl purtasem de la vârsta de 10 ani, începea să mă îngreuneze, așa că am găsit refugiu în spatele unui computer, nu puteam realiza nimic, nu voiam nimic, decât să mă joc și să mănânc. Drept urmare, practicarea unui sport devenise de neconceput, mi-a lipsit respirația la cel mai mic gest; alergarea, pedalarea, orice lucru care atingea orice efort fizic devenise dificil. Închis în casa mea, mi-am trăit viața, suportând batjocura și râsul la facultate/liceu, nereușind să am o prietenă. Cu forța, totul a devenit obișnuit, prin urmare am ținut câțiva ani (până am avut vreo 22 de ani.), unde am ajuns la 130 kg). Nu aș mai putea sta așa.

Într-o bună zi, a sosit clicul (octombrie 2011). Acest clic a fost declanșat de mai multe lucruri, majoritatea recurente. Am vrut să pun capăt a tot ceea ce trecusem de ani de zile, dar și să-l „tac” pe fostul meu socru, care îmi tot spunea că nu voi putea niciodată să mă schimb, că nu mă voi schimba niciodată. nu am putut face nimic cu mâinile mele și aș rămâne în spatele unui computer toată viața. În aceeași zi, am văzut fotografiile lui Toad Lafayen printr-un prieten (Oz G-Striker pe FB la acea vreme, practicând și Metoda Lafay). Văzând că Toad și Oz se schimbă cu viteză mare, mi-a dat o licărire de speranță. Mi-au povestit despre Metoda Lafay, atunci am decis să mă ocup de viitorul meu, noi trei ne-am dus să cumpărăm tot ce aveam nevoie pentru a practica cât mai bine metoda (cavaleri, bara de tragere, mănuși).