Pierde greutate cu portocale)) (portocaliu, seara)
Hei:)) Este adevărat dacă mănânc doar 1 sau 2 portocale seara că pot slăbi? Deci nu mai mănânc nimic altceva, doar portocale. Aș fi foarte fericit dacă aș primi răspunsuri utile. Mulțumesc anticipat! Lg Lena:)
4 răspunsuri
Hei, am auzit odată că nu ar trebui să mănânci fructe seara, deoarece fructele împiedică arderea grăsimilor seara. Dar, în orice caz, fructele sunt cea mai bună alternativă la fast-food sau la carbohidrați precum pâinea, orezul, pastele etc.;) În orice caz, vă doresc mult succes cu pierderea în greutate !
Îl scoți din cloar. Dar atunci vei câștiga și de două ori mai mult dacă mănânci din nou „normal”
Puteți mânca portocale, dar nu puteți obține nici o pierdere în greutate cu ele, doar portocale nu pot fi consumate
De ce nu poți mânca doar portocale?
pentru că repede n-ai mai putea să-i vezi, nu te umplu, dar îți fac foame
Da, dar asta nu din cauza portocalei, ci din cauza puținelor calorii. S-ar putea să mâncați la fel de bine o porție de orez sau legume, ceea ce va avea ca rezultat exact același lucru
întrebări similare
Așa că mănânc un măr pe zi de câteva zile, am slăbit și 2 kilograme, chiar dacă este doar apă, nu prea îmi pasă, am vrut doar să mă opresc înainte ca școala să înceapă să piardă în greutate, doar în seara asta am atât de multă ciocolată și altele mâncat și mă tem total de efectul yo-yo ce ar trebui să fac ?
Am mai auzit că sucul de portocale este nesănătos. Nu înțeleg pentru că sucul de portocale este format din portocale, iar portocalele sunt foarte sănătoase și am vrut să știu dacă este adevărat că nu poți pierde în greutate când bei suc de portocale
Jucam My Talking Angela de ieri și am nivelul 5 și mă întreb dacă poate slăbi? Și dacă cum? Mulțumesc anticipat
Am întrebarea, care iaurt este cel mai bun pentru a slăbi?
În acest moment mănânc întotdeauna iaurtul de soia Alpro-Natur.
Mănânc produse lactate, aș aprecia recomandările! Lg
De 5 zile iau Herbalifeshake-uri pentru a slăbi. De ieri am fost foarte amețit . este total stresat . nu mai pot face asta normal, la fiecare 10 minute trebuie să mă așez pentru că altfel cred că în curând voi sta pe podea.
S-ar putea să fie din cauza shake-urilor herbalife? Iau una dimineața și una seara. La prânz mănânc ceva normal (tăiței sau ceva).
Aș aprecia răspunsurile!
Hei:) Am citit că nu poți pierde în greutate dacă iei comprimate de fier. Este corect? Multumesc pentru raspunsuri utile:)
Bună, pot să slăbesc 6 kg în 4 săptămâni dacă nu mănânc nimic la micul dejun, o mică parte din ceea ce gătește mama la prânz (nu grasă + foarte sănătoasă) și nu mănânc nimic + multă mișcare în fiecare zi? Mulțumesc anticipat pentru răspunsuri; D.
Slăbesc, fac și sport și altele, iar acum întrebarea mea este dacă este atât de rău când mănânc paste seara?
De fapt, nu mănânc niciodată micul dejun dimineața pentru că nu mi-e foame înainte de serviciu. Dacă ar fi doar două crocante, nimic mai mult. Nu mănânc nimic până la pauza de prânz, dar la prânz mănânc niște fructe. Termin lucrul la 17:00, apoi gătesc și mănânc de obicei între 18:00 și 19:00. Dar aș vrea să slăbesc, dar de fapt spun că nu ar trebui să mănânci nimic după ora 18:00, altfel slăbitul nu ar funcționa. Este adevărat?
Vreau să slăbesc, dar ori de câte ori am reușit câteva zile, am o „recădere” și mănânc din nou ceva dulce, de exemplu
Cum pot evita aceste sfaturi
mama gătește în fiecare zi și vrea să iau și eu micul dejun și cina. dar cred că ar trebui să slăbesc, să cântăresc 53 de kilograme la 1,66 m. dar dacă mănânc atât de mult în fiecare zi nu pot slăbi, nu? în plus, mama nu a suportat să sar peste o masă pe zi. Ce sa fac?
Îmi place să mănânc împachetări, de multe ori vine cu pește sau curcan măcinat fără carbohidrați. Eu folosesc iaurt cu muștar ca sos. Asta te îngrașă? Din păcate, nu-mi place să mănânc singură salată, cred că este mai bine atunci când este împachetată. Mănânc mereu două bucăți seara. În timpul zilei beau doar apă și mănânc un kiwi. Deci ar trebui să slăbești sau?
Aș vrea să slăbesc 20 kg. Este benefic dacă mănânc des un bol cu salată de fructe cu iaurt (cu conținut scăzut de grăsimi) seara în jurul orei 18:00 Bineînțeles că am și micul dejun și prânzul.
Pur și simplu nu știu dacă are prea multe calorii sau dacă poți pierde în greutate cu ea. Este de la sine înțeles că este sănătos.