Pierde până la 10 kilograme pe săptămână cu această supă minune!

Pierderea în greutate nu este niciodată ușoară. De multe ori este nevoie de mult efort pentru a pierde câteva grame. Și este adesea demotivant atunci când rezultatele sunt lente.

Astăzi, vă aduc o rețetă de supă care vă poate face să pierdeți până la 10 kilograme într-o săptămână. Acolo rezultatele vor fi rapide !

Deci, pentru a o realiza, aveți nevoie de:

• 5 morcovi
• 2 ardei
• 6 cepe
• 1 cap de varză
• 1 sau 2 cutii de roșii decojite
• niște țelină
• pătrunjel
• 3 litri de apă
• sare, piper, condimente ...

1. Tăiați morcovii, ardeii, ceapa, varza, roșiile decojite și țelina în bucăți.
2. Puneți apa într-o caserolă și încălziți-o.
3. Adăugați legumele în bucăți, apoi pătrunjelul și condimentele la alegere.
4. Amestecă totul.
5. Și gătiți timp de aproximativ 20 de minute, amestecând regulat.

Acest lucru vă va oferi o cantitate mare de supă pe care o puteți lăsa deoparte (sau congela) pentru toată săptămâna. În acest fel nu va trebui să-l preparați în cantități mici în fiecare zi.

---