PIERDERE CU HIPNOZĂ ȘI TERAPIE INTEGRATIVĂ
Avantajele terapiei noastre pentru scăderea în greutate
Philippe Coat/psihoterapie integrativă - Natalia Coat/Dezvoltare personală
Pentru a fi eficient în tratamentul obezității și al excesului de greutate severă, nu este suficient să ne concentrăm pe dispariția simptomului (schimbarea cantității și/sau a calității alimentelor). Metabolismul nostru este, de asemenea, dependent de emoțiile noastre cronice, ele însele condiționate de trecutul nostru și în special de copilăria noastră.
Pentru a produce schimbări profunde și de durată, tratamentul nostru se concentrează asupra întregii persoane și acționează la sursa simptomului: traume, abuzuri sexuale, tulburări de atașament ... care generează simptome (anxietate cronică prin exemplu) pe care subiectul caută să le estompeze prin alimente, alcool, activitate sportivă sau sexuală frenetică ... ?
Prin lucrul aprofundat asupra mecanismelor inconștiente care duc la supraponderalitate, programul nostru de slăbire are șanse mari să obțină în cele din urmă o slăbire durabilă. Pentru a realiza acest lucru, folosim o combinație de abordări terapeutice (hipnoza, tehnici de eliberare emoțională, terapie integrativă avansată, sofrologie sau chiar coerență cardiacă) și practici repetate la domiciliu.
Ce strategie pentru a produce pierderea în greutate durabilă ?
Dacă este necesar, și în special după numeroase eșecuri ale dietelor convenționale, putem efectua o explorare inconștientă a rezistenței inconștiente la schimbare, care menține creșterea în greutate și întrerupe toate tratamentele.
Vom elibera emoțiile legate de experiențele dureroase de viață (traume) și care pot juca un rol important în comportamentul problematic,
Elimină automatismele neuro-biologice care mă conduc la mâncare excesivă în ciuda mea.
Maximizează nivelul motivației,
Găsiți o relație armonioasă cu corpul și mâncarea,
Optimizați funcționarea metabolismului.
Greutatea fizică și emoțiile reprimate
În primele zile de viață, fiecare ființă umană face doar două lucruri: dormi sau mănâncă. Cel mai adesea, din fericire, momentul în care copilul mănâncă este plin de dulceață, afecțiune și tandrețe. Prin urmare, toți am asociat în mod inconștient mâncarea cu un timp care generează confort, căldură umană sau dragoste. Chiar dacă aceste momente au fost uitate complet de atunci, combinația de mâncare și confort rămâne prezentă la mulți dintre noi. Cine nu s-a delectat niciodată cu un fel de mâncare foarte greu sau cu un pahar mic de vin pentru a se mângâia sau a se liniști ?
Cu hipnoza, putem efectua o explorare inconștientă a evenimentelor și mecanismelor care explică sau mențin creșterea în greutate,