Pierdere în greutate și sport

Pierderea în greutate și sportul. Cuvântul cheie: răbdare !

greutate

Salut tuturor !

A trecut ceva timp de când am postat pe blog! Multe proiecte, atât profesionale, cât și personale, au însemnat că trebuie să mă dedic acestor lucruri.

După lansarea oficială a site-ului meu cu metodă, cel pe care l-am dezvoltat în mod natural și cu care am pierdut primele 27 de kilograme, pot „respira” și vă pot împărtăși mai des viața de zi cu zi, aventura mea și îmbunătățirea blogului !

Așa că astăzi vom vorbi despre această faimoasă răbdare !

Să recunoaștem, sunt foarte NERĂBDĂTOR ! Când vreau ceva, am nevoie imediat de el! Și când fac ceva, trebuie să am și „recompensa” departe !

Când am avut clic ca să slăbesc, îmi doream absolut să fiu slabă săptămâna viitoare! Suntem cu toții în acest caz să căutăm cele mai rapide metode de slăbit. !

Când mi s-a spus că va dura 2 ani până când celulele corpului se vor micșora acolo, am crezut că mă prăbușesc! Dar am ținut și mi-am revăzut dieta, porțiile, aportul de proteine ​​etc., precum și sportul și am reușit să slăbesc 11 kilograme în prima lună, apoi celelalte 16 ca și să măsoară luarea timpului.