Pierderea în greutate - 33 de metode f; r NOU în fiecare zi; (Schweppe Ronald Pierre); Cumpără carte uzată

Costuri de transport: 1,80 € (Germania)
carte uzată

metode

* Fără calcul TVA, ca vânzare privată.

Slăbește în minte - 33 de metode pentru fiecare zi NOU

9783942772303

Sistemat

Cartea oarecum diferită despre subiectul „slăbirii”.

Succesor al titlului de succes din 2012 în ediția a IV-a.

Autorul de succes Ronald Pierre Schweppe prezintă o carte specială cu cartea „Pierderea în greutate conștientă”: cartea practică pentru consumatorii emoționali. „Regândiți-vă, trăiți și mâncați conștient” este formula sa împotriva obezității. În loc de războaie de dietă îngustă împotriva propriului corp, această abordare se concentrează pe ruperea comportamentului vechi, înrădăcinat. Pentru că este vorba de redescoperirea fericirii ușurinței.
Această carte se adresează oricui dorește să fie mai plin de compasiune cu ei înșiși și cu corpurile lor.

33 de exerciții simple ajută la ascuțirea simțurilor cititorilor și la antrenarea atenției lor în ceea ce privește mâncarea și plăcerea. Acest lucru face ușor să slăbești într-un mod sănătos, să îți controlezi propriile zone cu probleme emoționale și să te bucuri de ele în mod conștient. Pentru că slăbitul în minte este mai bun decât orice dietă.