Pierderea în greutate fără intervenție chirurgicală Supraponderalitatea se plânge prea mult - DER SPIEGEL
Nicole Jäger: „Noi, cei supraponderali, ne plângem prea mult”
Foto: Julia Löwe
A mâncat șase și abia a putut sta cu zece secunde înainte să rămână fără suflare. Nicole Jäger a cântărit 340 de kilograme în vremurile cele mai grele. Asta a fost acum șapte ani.
Astăzi, Jäger cântărește 170 de kilograme - un traseu pe care l-a făcut fără intervenție chirurgicală, regim de accident și sfaturi din interior. Într-un interviu, ea spune cu ce - în afară de propria greutate - trebuie să se lupte persoanele grase din societatea noastră, de ce pierderea în greutate este atât de dificilă și de ce a scris o carte despre asta fără niciun sfat dietetic.
Nicole Hunter, Născută în 1982, în urmă cu doar câțiva ani avea nevoie de două cântare de baie pentru a-i măsura greutatea de 340 de kilograme. Astăzi, nativul din Hamburg cântărește 170 de kilograme și, în calitate de consultant, ajută alte persoane să facă față pierderii în greutate sau să crească corect. Ea își povestește experiențele cu pierderea în greutate în cartea „Die Fettlöserin”.
OGLINZĂ ONLINE: Dnă Jäger, vă este jignitor să vă numească grasă? În cele din urmă, începeți cartea dvs. cu întrebarea: "De ce scrie o femeie grasă o carte despre pierderea în greutate?"
Vânător: Nu, asta nu mă jignește. Nu mă jignești dacă mă spui blondă.
OGLINZĂ ONLINE: De ce o femeie grasă scrie o carte despre pierderea în greutate?
Vânător: Odată am cântărit 340 de kilograme. Chiar și atunci am știut: dacă voi reuși vreodată să dau jos acest lucru, voi spune altora despre asta. Nu pentru că sunt atât de eroic. Dar să vorbim despre cum este să fii gras într-o societate plină de corp naziști; cum este să te descurci - și să nu te descurci; cum este să disperi, dar și să câștigi. Și: Trebuie să vorbim, de asemenea, despre faptul că pierderea în greutate este doar una de rahat.
OGLINZĂ ONLINE: Înainte de a începe să pierdem în greutate - cum este, ca om gras în societatea noastră?
Vânător: Dificil. La început nici nu observi că pare să prezinți o problemă. Observi asta doar atunci când alții îți arată asta. În copilărie, nu aveam absolut niciun sentiment pentru asta. Dar mai ales în pubertate te compari constant cu ceilalți. Cred că am acum o coloană vertebrală din beton armat. Rareori mi se întâmplă ca oamenii să arate cu degetele spre mine pe stradă.
OGLINZĂ ONLINE: Dar se întâmplă?
Vânător: Foarte rar. Și dacă o voi face, voi merge să spun ceva. De fapt, nu înțeleg de ce fizicitatea este atât de importantă în societatea noastră.
OGLINZĂ ONLINE: Dar societatea face viața și mai dificilă pentru persoanele grase.
Vânător: Turnichete, scaune de înghețată, vestiare mici, scaune de tren, scaune de cinema, mașini. Conducerea nu este problema, dar distanța dintre stâlpul B și coloana de direcție este foarte îngustă. Nu voi putea niciodată să rabat masa pe un avion.
OGLINZĂ ONLINE: Înainte să slăbești, nici măcar nu ai dat peste aceste obstacole. Tu însuți spui că abia ai ieșit din casă.
Vânător: Precum și. Nici nu puteam sta mâinile libere suficient de mult timp pentru a face un duș. Nu exista viață socială, nici lume exterioară. Dar din nou mai târziu. Am zburat din nou pentru prima dată cu aproximativ 240 de kilograme - și asta a fost critic. Nici eu nu înțeleg scaunele mici din restaurante. Se vinde mâncare acolo. Societatea nu este concepută pentru persoanele grase. Dar asta este un lucru bun, trebuie să existe limite undeva
Nicole Hunter:
Degresantul
O anatomie a pierderii în greutate.
Rowohlt broșat; 288 pagini; 12,99 euro.
OGLINZĂ ONLINE: Pe de o parte, în cartea ta scrii că depinde de tine însuți că ești atât de gras. Pe de altă parte, eliminați prejudecățile oboselii.
Vânător: Îmi pare rău că trebuie să spun asta, dar: Noi, cei supraponderali, ne plângem prea mult. În momentul în care stai pe stradă și spui că toți oamenii slabi sunt proști și că societatea rea este de vină, uiți: frigiderul nu te hrănește cu o pâlnie. A atribui vina altora nu este calea de urmat. Dar nu toți sunt grași, leneși și proști. Suntem ființe umane.
OGLINZĂ ONLINE: Scrii că ai fost de multă vreme regina auto-înșelăciunii - și bine înșelând și pe alții.
Vânător: Oh da. M-am comportat ca un alcoolic care ascunde sticlele în cisternă. Ce mâncare am comandat.
OGLINZĂ ONLINE: Să-i spunem după numele său. Dacă ați comandat pizza, ce anume ați comandat?
Vânător: Două bucăți. Minim. Și caserola și. wow, e ciudat să spun, dar a fost așa cum a fost. Asta ar fi fost suficient pentru cinci sau șase persoane.
OGLINZĂ ONLINE: Și în fața băiatului care livrează pizza, te-ai prefăcut că mai sunt și alte persoane în apartament.
Vânător: Eram atât de incomod. Gândul că acest mesager, pe care nu-l voi mai vedea niciodată, ar putea crede că voi mânca toate acestea. Dar am arătat ca și cum aș mânca toate astea.
OGLINZĂ ONLINE: Ați îndrăznit apoi să mergeți la o clinică de obezitate - și ați sărit cu puțin înainte de ocolire, o operație pentru a vă face stomacul mai mic. De ce?
Vânător: Am luat ideea în primul rând pentru că mi s-a spus că nu există altă cale, nu am nicio șansă. Cu câteva zile înainte de operație am văzut o documentație. Un medic a spus: „Mai puțin de două la sută din totalul persoanelor cu un IMC peste 45 de ani reușesc să slăbească singuri pe termen lung”. Două procente? Dintre toți oamenii supraponderali din lume? Asta este de fapt destul de mult. Mi-a fost întotdeauna clar: stomacul meu nu este problema. Nici măcar intelectul. Întrebarea este: de ce nu o fac altfel? Și nici intervenția chirurgicală pe stomac nu rezolvă această problemă. Deci calea grea.
OGLINZĂ ONLINE: Deci mai mult sport, mai puțină mâncare?
Vânător: Mănâncă altfel. Mănânc mai des decât înainte și mult. Porții mici mai des, dar poate nu mai sunt trei pizza, ci mâncare mai sănătoasă. Și fac sport.
OGLINZĂ ONLINE: Astăzi este cu 170 de kilograme mai puțin decât atunci. Este enervant să auzi femei de 60 de kilograme care se plâng de problemele de greutate?
Vânător: Nu deloc. Când cineva nu se simte bine, asta este o problemă. Problema cântărește întotdeauna la fel. Este vorba de a fi mulțumit.