Pierderea în greutate pentru a câștiga ceea ce Știința; Furculiţă
Începutul anului este sinonim cu revenirea emisiunilor TV de slăbire. De obicei centrate în jurul circumferinței taliei participanților cu obezitate, telespectatorii sunt scufundați în intimitatea lor pentru a-i urmări la noua lor viață fără kilogramele în plus. Această emisiune TV ne convinge repede că pare atât de ușor să ne motivăm puțin să slăbim, noi, cei care nu o putem face.
Ca nutriționist, sunt îngrijorat de acest tip de programare. Pentru că există ceea ce vedem la televizor, dar și ceea ce privitorul nu va vedea niciodată.
Principiul morcovului sau bățului
Cu unele variante, conceptul acestor spectacole rămâne același. Pe măsură ce eliminările progresează, jucătorul care a pierdut cel mai mare procent de greutate va câștiga „morcovul”. Pe parcursul acestei competiții, participanții vor fi înconjurați de o echipă de specialiști și vor fi izolați în diferite grade față de viața lor normală (absența de la muncă, stres asociat cu filmarea întotdeauna sau nu mai trăiesc viața de zi cu zi cu camera foto. Familia).
Pe scurt, suntem departe de realitatea unui proces obișnuit de slăbire.
Cel mai mare învins
Pe de o parte, unii susțin că aceste spectacole promovează schimbări în stilul de viață sănătos la persoanele care doresc să slăbească. Se presupune că sunt o sursă de inspirație, motivație și depășire pentru cei care doresc să își schimbe canapeaua cu o bandă de alergat.
Cu excepția faptului că nu auzim niciodată de cealaltă față a monedei. Eu, văd și riscuri mari. Riscul de a te simți nereușit dacă nu „reușești” ca ei, riscul adoptării unor metode nesănătoase de slăbit, riscul stabilirii unor obiective nerealiste, riscul de a dezvolta tulburări de alimentație, riscul de a amplifica în continuare stigmatul asociat cu obezitatea.
Văd toate riscurile pentru sănătatea fizică și mentală.