Pierderea sfaturilor și a exercițiilor de genți
Saddlebagurile sunt un fenomen distinct feminin și sunt mari șanse să fiți îngrijorat dacă ați aterizat pe această pagină 🙂
Această grăsime care se acumulează în șolduri, fese și coapse este cunoscută ca fiind dificil de dislocat, dar fiți siguri că mai sunt câteva sfaturi bune de urmat pentru a o topi.
Iată principalele recomandări pe care le dau clienților mei împotriva genților.
Ce sunt ghiozdanele ?
Expresia saddlebags a intrat în limbajul cotidian și toată lumea știe mai mult sau mai puțin la ce se referă. Numim geanta de acumulare acumularea de grăsime care se află pe pelvis și șolduri. Apare atunci când organismul stochează prea multe celule adipoase, din cauza unei diete slabe și/sau a unei cheltuieli calorice prea mici.
În funcție de tipul de corp, veți fi mai mult sau mai puțin probabil să fiți predispus la acest fenomen. a făcut parte din nedreptățile naturii! Pentru a vă consola dacă acesta este cazul dvs., știți că veți avea și mai multă tendință de a depozita în fese și, prin urmare, vă va fi mai ușor să aveți forme frumoase. Fetele slabe te invidiază adesea, pentru că le este foarte greu să aibă forme.
Pentru informații, originea acestei expresii se întoarce la începutul secolului al XIX-lea și la sosirea îmbrăcămintei libere pentru practicarea călărie. La vremea respectivă, am denumit pantalonii „pantaloni”, de unde și termenul „saci”, cu referire la pantalonii pe care îi purtam când călăream. Forma specială (voluminoasă) a acestor pantaloni a rămas atunci pentru a vorbi despre acumularea inestetică de grăsime la nivelul șoldurilor.
Cum să pierzi ghiozdanele
Hrana în exces și stilul de viață sedentar sunt printre principalele cauze ale sacurilor (în plus față de predispoziția morfologică așa cum am menționat mai sus). Știu că mulți caută o soluție ușoară pentru a pierde în greutate și a apela la creme, ventuze sau chiar chirurgie estetică, dar cea mai bună soluție va fi întotdeauna celebrul combo. mâncare + sport. În plus, este cel care îți respectă cel mai mult portofelul 😉
