Piure de fasole cu conținut scăzut de carbohidrați - rețetă
Piureul de fasole cu conținut scăzut de carbohidrați este o garnitură aromată pentru pește sau carne. O rețetă cu adevărat delicioasă.
15 minute. timpul total
0 min. Timp de pregatire
- Fasolea albă se toarnă din cutie într-o sită, se clătește și se lasă să se scurgă. Curățați și tocați mărunt usturoiul.
- Acum puteți încălzi niște ulei de măsline într-o cratiță mică și căleți usturoiul în ea. Se adaugă fasolea și 2 linguri de apă și totul se încălzește aproximativ 2 minute.
- Apoi turnați amestecul într-un pahar de amestecare înalt și purecați-l fin cu un blender manual. Dacă piureul este prea ferm, puteți adăuga puțin mai multă apă pentru ao face netedă. În cele din urmă, piureul este condimentat cu sare și suc de lămâie.
REȚETE SIMILARE
PRĂJITURĂ CU CARBUNI MIC
Bucuria este garantată cu acest tort cu conținut scăzut de carbohidrați. O rețetă care este minunat pufoasă și suculentă.
ZUCCHINIASAGNE
Această lasagne cu dovlecei cu conținut scăzut de carbohidrați este o rețetă rafinată. Această specialitate este întotdeauna o plăcere.
SALATĂ DE LINTE
Lintea era considerată mâncarea oamenilor săraci - astăzi sărbătoresc o revenire în bucătărie - aici o salată de linte cu conținut scăzut de carbohidrați.
PIZZA CU CARB SCĂZUT
Puteți coace pizza fără făină, iată o rețetă excelentă pentru o pizza cu conținut scăzut de carbohidrați.
PASTA DE CARB SCĂZUTĂ
Pastele cu conținut scăzut de carbohidrați din făină de linte. O rețetă grozavă bună pentru pregătire și pentru cămară, astfel încât să aveți întotdeauna câteva acasă.
PÂINE CU CALORII SCĂZUTE
Pâinea cu conținut scăzut de calorii este o rețetă excelentă de proteine pentru fiecare zi. Mănâncă repede după coacere sau congelează.