Pl fără a mânca legume în fiecare zi
Postat pe 22.01.2011 la 22:04
Deci da întrebare foarte prostească: crezi că este grav dacă în timpul celor 3 zile pl (da, fac 3pl/3pp fără alegere, având în vedere programul meu) nu mănânc legume timp de 3 zile? Nu am poftit de legume de când am început să dukan când am iubit-o înainte și nu eram un fan al cărnii. acum este invers ^^ Sunt foarte motivat dar mi-e teamă că nerespectarea dietei la scrisoare va fi puțin periculoasă. (Trebuie să mănânc legume în fiecare a treia zi, încerc 2 zile dar 3 zile nu vreau deloc) specific că mănânc mult ^^
aici aștept critici constructive, desigur !
Postat pe 22.01.2011 la 22:06
PL fără legume? Deci PP .
Mă vei ucide azi! laugh out Loud !
Gândește-te la rinichi! Sau faceți 1/1! va fi mai simplu !
Postat pe 22.01.2011 la 22:11
În ziua în care nu vrei legume, mănâncă măcar niște legume crude! Faceți salate!
Postat pe 22.01.2011 la 22:13
dar ce numiți o zi PL fără legume? PL, acestea sunt inițialele Proteinelor și Legumelor
o zi de proteine și legume fără legume este o zi de proteine pure: pe scurt o zi PP
în timp ce navigați, trebuie să alternați zile de proteine pure și zile de proteine și legume, făcând același număr din fiecare
prin îndepărtarea legumelor, primești prea multe zile de proteine pure, îți vor lipsi vitaminele și vei fi obosit, îți va lipsi fibrele și vei fi constipat și vei risca în cele din urmă să te plictisești de dietă
ați putea încerca, probabil, cea mai ușoară alternanță de urmat: în fiecare zi?
Postat pe 22.01.2011 la 22:15
han, suntem trei dintre noi care au vrut să răspundă în același timp
Postat pe 22.01.2011 la 22:16
Este transmiterea gândului
Postat pe 22.01.2011 la 22:18
titlul v-a făcut să doriți să răspundeți, trebuie să recunoaștem
chiquette13
Postat pe 22.01.2011 la 22:29
sincer, sănătatea ta va bea! Deci, ce, în cele din urmă ați fi încă în faza de atac, eh?
Pfffffffffff, dacă nu puteți mânca legume mai mult de 2 zile la rând, luați o alternanță de 2/2 sau 1/1 !
Postat pe 22.01.2011 la 22:50
waaa rapid, deci bine, nu faza de atac, doar că legumele mă îmbolnăvesc. fara griji pentru vitamine Nu le asimilam foarte bine asa ca am vitamine in fiecare zi ^^
dar 1/1 va fi și mai rău! Prefer să petrec 3 zile fără să mănânc legume, deoarece mă îmbolnăvesc. Este atât de oribil încât este 3pp/2pl atunci ?
Știu ce înseamnă pl, dar ceea ce am vrut să spun este într-o zi pl pe care l-am înființat și nu am respectat-o. la fel ca astăzi, timp maxim de 10 minute pentru a găti ȘI a mânca nu a avut timp să găsească legume în beci
Postat pe 22.01.2011 la 22:52
când am spus „Nu fac cele 3 zile de pl” înseamnă că nu mănânc legume o zi. Nu intenționez să fac pp. Evită-mă doar comentarii derogatorii, te rog.
Postat pe 22.01.2011 la 23:00
Nu te înțeleg, hikaru. Îți dăm sfaturi, este pentru tine, sănătatea ta și succesul dietei tale!
Postat pe 22.01.2011 la 23:05
nimeni nu a scris nimic disprețuitor
nu răspunde brusc, te rog