Plângeri ginecologice medicina naturistă sau convențională Medical Tribune

Autor: Dr. Alexandra Bischoff

Uleiul de semințe de rodie și cohoshul negru ameliorează bufeurile, ghimbirul și durerea de căldură locală. Fie ca terapie unică sau ca suport pentru medicina convențională: tratamentele naturiste ajută uneori mai bine decât un analgezic.

Naturopatia este adesea percepută ca opusul „medicinei orientate științific”. Cu toate acestea, metodele clasice de vindecare, cum ar fi nutriția, exercițiile fizice, fito-, hidro- sau terapia de ordine, sunt integrate în medicina convențională. Pot „preveni, vindeca sau ameliora bolile” și pot susține terapiile medicale, scrie Dr. Birthe Osorio și colegii ei de la clinica pentru femei din Clinica Ortenau Offenburg-Gengenbach.

Ceaiul verde poate reduce leiomiomii

Cu toate acestea, trebuie să diferențiem în mod clar naturopatia de homeopatie și spagirică. Deși manualele nu iau în considerare (puțin) datele bazate pe dovezi, abordarea „naturală” s-a dovedit în mai multe boli ginecologice.

Uterul miomatos

Leiomiomii sunt printre cele mai frecvente tumori ginecologice. Sunt în mare parte benigne și asimptomatice, dar aproximativ fiecare al treilea pacient are sângerări cu anemie, durere, infertilitate, sterilitate, dispareunie, constipație, probleme de urinare și dureri de spate. Aici vă poate ajuta:

Cohoshul negru (Actaea racemosa/Cimicifuga racemosa) poate ameliora disconfortul și poate preveni creșterea fibromului
Vitamina D poate inhiba proliferarea celulelor leiomiomului
Ceaiul verde, precum și curcumina pot reduce dimensiunea fibroamelor

Simptomele menopauzei

Două treimi dintre femei au, printre altele, lupta cu bufeuri, lipsa libidoului, schimbări de dispoziție sau dificultăți de somn.

Conform studiilor, ghimbirul este superior analgezicelor

După o anamneză detaliată, pot fi luate în considerare diferite abordări:

Reducerea greutății (cel puțin 10%) poate reduce bufeurile sau poate provoca oprirea
Sunătoarea ajută la schimbările de dispoziție și la depresia ușoară până la moderată
Cohosh negru ameliorează bufeurile
Uleiul de semințe de rodie îmbunătățește bufeurile și tulburările de somn

Dismenoree

Pacienții afectați suferă adesea de dureri de cap, balonări, greață, diaree și dureri abdominale asemănătoare crampelor. Simptomele se pot ameliora semnificativ după sarcină, atunci când luați contraceptive și după un control pozitiv al stresului. Selecția tratamentelor naturiste variază de la aromoterapie (de exemplu, ulei de lavandă), vitamine (B1, E), magneziu, omega-3 și ierburi, până la ghimbir, care - conform studiilor - este chiar superioară analgezicelor. Sticla de apă fierbinte veche (39 ° C) este, de asemenea, mai eficientă decât paracetamolul și comparabilă cu efectele ibuprofenului.

Acest lucru ajută împotriva dismenoreei

aplicarea căldurii locale
Mișcare, de ex. exerciții regulate de yoga
Aromaterapie cu ulei de lavandă, vitamina B1 (100 mg/zi timp de 90 de zile) și/sau acizi grași omega-3
Presopunctura
Ghimbir (750-2000 mg/zi în primele 3-4 zile de menstruație); Efecte secundare: arsuri la stomac, somnolență
Arborele cast; Efecte secundare: erupții cutanate mâncărime, cefalee, interacțiuni cu antagoniști ai receptorilor dopaminei
Dragă, lăptișor de matcă; efecte secundare alergice posibile
Acupunctura/moxibustie; Efecte secundare: amețeli, înroșirea pielii
stimularea nervului electric transcutanat (comparativ complicată); contraindicat pentru implanturi electronice, aritmii cardiace, tulburări convulsive și boli de piele în domeniul de aplicare; Efecte secundare: amplificarea durerii, dureri musculare

Endometrioza

Căptușeala uterului se găsește în afara uterului la aproximativ 10% dintre femeile în vârstă de reproducere. Acest lucru poate provoca dureri pelvine cronice, dispareunie, dureri de defecare și dismenoree. Următoarele pot fi utile:

Extract de scoarță de pin
Acizii grași omega-3 (800 mg/zi timp de 12 luni) reduc inflamația și durerea
Resveratrolul (flavonoid din struguri/vinul roșu) și epigalocatechina galatul (extract de ceai verde) au efecte antiinflamatoare, proaptotice și antiproliferative.
Vitamina D
Sfaturi nutriționale (dieta mediteraneană)

Incontinenţă

Slăbiciunea vezicii urinare este adesea un subiect tabu, motiv pentru care cererea de auto-medicamente și produse medicale alternative este deosebit de mare. Antrenamentul podelei pelvine, reducerea greutății și utilizarea unui preparat din coajă Crataeva, coada calului și rădăcina Lindera au toate un efect pozitiv asupra stresului și a incontinenței îndemnului. De asemenea, s-a demonstrat că preparatele cu tămâie și Cyperus scariosus îmbunătățesc simptomele.

Sursa: Osorio B și colab. clinician 2019; 48: 22-26