Planificarea meniurilor de masă în avans (Planificarea meselor) - 5 aplicații pentru a fi întotdeauna bine

Cu 5 persoane acasă și un loc de muncă cu normă întreagă, nu mai este nevoie să spun că, dacă nu sunt minim organizat, riscul de risipă de alimente este mai mult decât real. Totuși, cei care mă cunosc pot atesta că cu greu arunc vreo mâncare comestibilă. Așezați, înghețați, refolosiți, păstrați ... Am dobândit pe parcursul experienței mele gesturile potrivite pentru a gestiona cu precizie aprovizionarea mea.

Cizmul meu secret? Sfaturi anti-deșeuri și aplicații interesante care îmi ușurează viața și îmi economisesc timp neprețuit. Pe măsură ce îmi planific mesele dintr-o dată, evaluez mai bine ingredientele de care am cu adevărat nevoie. Nimic nu ajunge în gunoi și creativitatea mea în bucătărie s-a dezvoltat considerabil.

Într-un scurtcircuit, prin intermediul economiei circulare sau pe internet, puteți descoperi și bune practici pentru a evita consumul excesiv din punct de vedere alimentar și pentru a reduce semnificativ amprenta dvs. ecologică evitând risipa de alimente.

Citește și

Ce metodă trebuie urmată pentru a reduce risipa de bucătărie?

Pentru a umple frigiderul în fiecare săptămână, sunt apărate două abordări:

Sunt cei care habar nu au ce vor găti și se lasă inspirați de rafturile supermarketurilor în care se plimbă în fiecare săptămână.
Și apoi sunt cei care își planifică meniurile în avans, comandă online sperând să petreacă cât mai puțin timp: așa numesc vorbitorii de limba engleză Planificarea meselor (sau pregătirea mesei), planificarea meniului.

O metodă nu este mai bună decât cealaltă. Cunosc o mulțime de oameni din jurul meu cărora le place să facă cumpărături și să petreacă ore întregi în supermarketul lor preferat. Dar riscul cu acest lucru este că sunt obligați să cumpere lucruri de care chiar nu au nevoie și care, în cele din urmă, pot ajunge la coșul de gunoi. Ca să nu mai vorbim de tentațiile pe care le va fi greu să le dea în a ști că vor fi în fața ochilor și la îndemâna lor. Făcând asta, risipa alimentară este inevitabil încurajată.

În fiecare an, tone de kilograme de produse alimentare ajung în deșeurile menajere din cauza gestionării deficitare a cumpărăturilor și a meselor. Lăsați degetul pe oricine nu a aruncat niciodată mâncare expirată, deoarece a fost cumpărată fără o nevoie reală !

Nu te-ai mutat? Nu vă panicați ... Dacă aveți și voi sătul de risipirea mâncării inutil vă invit să urmați a doua opțiune și să vă dezvăluie mai jos sfaturi simple și practice despre cum să spui „oprește” la această aberație care este mancare irosita.

De ce planificarea meselor este esențială pentru a evita risipa de alimente ?

Unele persoane pot suna cam "ciudat de control", dar din experiență pot garanta că dacă optați pentru un rutină structurată planificându-vă meniurile și cumpărăturile în fiecare săptămână, modul în care consumați (și mâncați) se va îmbunătăți semnificativ. Pe lângă sfârșitul deșeurilor alimentare, ar trebui să percepeți rapid toate beneficiile acestei abordări. Și mai ales în ceea ce privește

Economie de timp
Varietate de meniuri
Buget (economii substanțiale)
Acțiuni bune

Într-adevăr, cu sistemul pe care urmează să vi-l propun, este necesar mai puțin de o jumătate de oră pentru a alege meniurile săptămânii, planificați-le în „calendar” și comandați online. Gata cu mesele pregătite, mâncărurile din spatele dulapului a căror dată de expirare a trecut ... Acum veți face cumpărături de acasă, în liniște și nu vă veți mai simți niciodată vinovați că trebuie să scăpați de alimentele care au devenit improprii consumului din cauza lipsa bunului simț.

Mulțumesc unui organizație bine stabilită si ceva sfaturi și trucuri anti deșeuri pe care ți-l voi dezvălui mai jos, vei putea să îți planifici mai bine meniurile săptămânale și astfel să limitezi risipa din bucătărie. Întrebarea „ce mâncăm în seara asta?” „Nu te va mai speria și este chiar un pariu sigur că vei răspunde într-o zi:„ peelinguri, dragă ” !

Cum să nu mai arunci mâncare ?

Cheia pentru a vă ajuta să limitați risipa de alimente este învață să te organizezi mai bine. Pentru că cine spune organizare, spune reducerea evenimentelor neprevăzute și achiziții impulsive. Și nu este atât de complicat pe cât pare. Mulțumesc câteva sfaturi și aplicații eficiente (disponibilă pe IOS, Android și PC), sarcina de „planificare a meselor” vă va apărea într-un mod neconcertant de ușor.