Planul Daniel de Rick Warren; Daniel Amen; Mark Hyman poștal gratuit la comandă

40 de zile pentru o viață mai sănătoasă

NEW YORK TIMES BEST SELLER
Planul Daniel este mult mai mult decât un plan de dietă. Este o abordare apetisantă pentru realizarea unui stil de viață sănătos, optimizând cele cinci elemente esențiale ale credinței, mâncării, fitnessului, concentrării și prietenilor.
Spre deosebire de mii de alte cărți de pe piață, această carte nu este despre o dietă nouă, sesiuni de gimnastică conduse de vinovăție sau posturi de rușine. Calea ta către o sănătate holistică începe aici, după cum pastorul Rick Warren și experții în fitness și medicină Dr. Daniel Amen și Dr. Mark Hyman vă ghidează să încorporați alegeri sănătoase în stilul dvs. de viață actual.
Conceptele din această carte vor ... mai mult

NEW YORK TIMES CEL MAI VÂNDUT

Planul Daniel este mult mai mult decât un plan de dietă. Este o abordare apetisantă pentru realizarea unui stil de viață sănătos, optimizând cele cinci elemente esențiale ale credinței, mâncării, fitnessului, concentrării și prietenilor.

Spre deosebire de mii de alte cărți de pe piață, această carte nu este despre o dietă nouă, sesiuni de gimnastică conduse de vinovăție sau posturi de rușine. Calea ta către o sănătate holistică începe aici, după cum pastorul Rick Warren și experții în fitness și medicină Dr. Daniel Amen și Dr. Mark Hyman vă ghidează să încorporați alegeri sănătoase în stilul dvs. de viață actual.

Conceptele din această carte vă vor încuraja să vă aprofundați relația cu Dumnezeu și să dezvoltați o comunitate de prieteni care să vă sprijine, care vă vor încuraja să faceți alegeri inteligente și fitness în fiecare zi. Aceste rezultate în schimbări treptate care vă transformă viața pe măsură ce vă ajută:

Cucerește-ți cele mai grave pofte
Găsiți alimente înlocuitoare sănătoase pentru alimentele pe care le iubiți
Descoperiți exercițiile fizice care vă plac
Creșteți-vă energia și începeți metabolismul
Slăbi
Gândește mai clar
Explorează principiile biblice pentru sănătate
. . . și în cele din urmă creează un stil de viață sănătos

Este timpul să ne sărbătorim cu ceva mai mare decât un moft. Începeți-vă călătoria către rezultate de impact, de durată și durabile astăzi!

În plus, obțineți mai multe de la The Daniel Plan cu The Daniel Plan Cookbook, The Daniel Plan Journal și The Daniel Plan 365-Day Devotional.