Planurile cursurilor online

Atingeți în cele din urmă obiectivele

• Viața ta ar putea folosi puțină bucurie și motivație?
• Vă întrebați uneori „De ce să vă ridicați?”
• Vrei să fii din nou mai curajos și mai echilibrat?

Dacă răspundeți „da” la una dintre întrebări, atunci acest curs vă poate ajuta să vă găsiți din nou propria cale către succes.

curs online planuri: Relaxare - o cale spre seninătate interioară

Cursul de relaxare îți oferă timp cu unul dintre cei mai importanți oameni din viața ta - tu însuți.

Veți învăța în 48 de secvențe de curs,

• evaluează-ți corect factorii de stres,
• aplica cele mai eficiente tehnici de relaxare și
• Găsirea unor modalități de a le încorpora în viața de zi cu zi.

Printre altele, înveți cu ajutorul fișierelor audio și MP3 cele mai importante elemente de bază ale:

• Exerciții de relaxare de bază
• Relaxarea musculară progresivă conform lui Jacobson
• Antrenament autogen
• Călătorie corporală
• Relaxare profundă cu yoga
• meditaţie

curs online planuri: rămâneți la curent

Impulsuri de 100 de zile

Ai obiective mari! Eliberați frâna de mână, opriți întârzierea și conectați scurgerile motivaționale.

Aici veți învăța cum să o faceți. Tu vei stii,

• cum să te motivezi.
• cum te ții de planurile tale.
• cum să rămâi în mod consecvent la direcția ta de succes.
• cum să-ți arăți pe tine și pe ceilalți că mergi pe drumul tău.

---