Polen de albine Foarte hrănitor - ADAPTAT PENTRU AMUZAMENT
Polenul de albine este unul dintre secretele cele mai bine păstrate ale naturii și este un produs de sănătate versatil. Vă dezvăluim ceea ce îl face atât de special.
Chiar și vechii egipteni știau că polenul de albine avea numeroase beneficii pentru sănătate și le folosea în consecință. Și chiar și astăzi, celulele mici ale spermei masculine ale unei flori sunt populare pentru mulți oameni. Ca supliment alimentar, le puteți stropi în muesli, smoothie sau chiar pe salată. Dar ce este mai exact polenul de albine?
Despre albine și flori
În timpul zborului lor din floare în floare, albinele nu numai că colectează valorosul nectar, care ulterior este transformat în miere, ci și ridică polenul cu picioarele din spate. Insectele muncitoare contribuie astfel nu numai la fertilizarea altor flori - albinele în sine folosesc și celulele germinale și le transformă în lăptișor de matcă în stup. Aceasta este o mâncare specială pentru regină. Polenul de albine ne oferă, de asemenea, oamenilor nutrienți importanți - exact ceea ce îi face atât de sănătoși?
Polenul de albine întărește sistemul imunitar
Spermatozoizii conțin numeroși nutrienți care vă revitalizează sistemul imunitar - inclusiv vitaminele B, C, D, E, precum și proteine, cizetină, acizi nucleici și magneziu. Cei care consumă în mod regulat polen de albine își pot proteja corpul împotriva bolilor în consecință.
Polenul de albine ajuta digestia
Cei care suferă de o digestie lentă ar trebui să fie mulțumiți de această proprietate a polenului de albine: există mai mult de 100 de enzime active în celulele germinale care sunt bune pentru intestine și stomac și ajută organismul să elimine în mod eficient nutrienții din alimente. Acest lucru poate preveni constipația, diareea și tulburările de stomac.
Polenul de albine furnizează energie
Cofeina a fost ieri! De ce nu obții impulsul tău energetic din polenul albinelor? Acestea asigură o creștere complet naturală a puterii în corp și oferă suficientă vitalitate și forță pentru un stil de viață activ. Dacă faci mult sport, nu trebuie să ratezi efectul revigorant al polenului de albine.
Slăbiți cu polenul albinelor
Pentru cei cărora le pasă de silueta lor, polenul de albine este mâncarea perfectă. Cu greu conțin calorii, dar în schimb conțin aminoacidul fenilalanină, care are un efect de suprimare a apetitului. Lecitina cu acizi grași, care se găsește și în spermatozoizi, determină arderea grăsimilor, ajută la detoxifierea organismului și scade nivelul colesterolului.
Polenul de albine susține sistemul cardiovascular
Vă simțiți obosiți tot timpul, aveți o dispoziție proastă și aveți o dorință irepresionabilă de dulciuri? Apoi ieși în aer proaspăt cât de des și cât mai mult posibil.
Ceea ce aduce asta?
Poate că suferiți de depresie sezonieră. Această dispoziție scăzută răspândită este însoțită de zile scurte și intensitate mai mică a luminii în timpul iernii - precum și de un efect redus al serotoninei fericite. Chiar și în zilele înnorate obțineți o doză de lumină mult mai mare în exterior decât în interior.
Cu conținutul lor ridicat de trestie, polenul de albine este un adevărat leac miraculos pentru inimă și vasele de sânge. Flavonoidul favorizează circulația sângelui și combate aritmiile cardiace, flebita și arterioscleroza. Polenul de albine conține și lizină, care contribuie la formarea hemoglobinei.
Polenul albinelor împotriva stresului și a dispoziției proaste
Aminoacizii, mineralele și acizii grași esențiali din polenul albinelor vă îmbunătățesc nu numai sănătatea fizică, ci și cea mentală. Acestea reduc stresul și au un efect de îmbunătățire a dispoziției. În plus, se spune că sporesc atenția, capacitatea de concentrare și chiar funcția memoriei.
Polenul de albine ca agent anti-îmbătrânire
Industria frumuseții încearcă să ne facă să credem din nou și din nou că avem nevoie de creme scumpe pentru a contracara procesul de îmbătrânire. Natura oferă agentul anti-îmbătrânire perfect cu polen de albine! Numeroșii antioxidanți conținuți în ele fac ca radicalii liberi - poluanți care cauzează îmbătrânirea corpului - să fie inofensivi și astfel reduc formarea ridurilor și inconvenientele similare ale îmbătrânirii. Cu aminoacizii și vitaminele sale, polenul de albine sprijină și regenerarea celulelor și poate chiar oferi ameliorare de acnee.
Polenul albinelor împotriva alergiilor
Se spune că mierea are un efect anti-alergic, iar polenul de albine asigură și eliberarea febrei fânului. Cei care consumă polen de albine își obișnuiesc corpul cu alergenii care altfel bâzâie în aer și declanșează suferința enervantă a multora dintre cei afectați - în principiu contribuie la desensibilizare. Potrivit unui studiu științific, polenul de albine oferă șanse de 94% de a îmbunătăți simptomele alergice.
Polen de albine pentru mai multă fertilitate
Celulele germinale conțin hormoni vegetali care acționează ca un afrodiziac în special asupra bărbaților, dar pot crește și numărul de spermatozoizi și pot preveni impotența. La femei, acestea cresc fertilitatea și stimulează ovulația. Dar nu se oprește aici: simptomele menstruale, ale sarcinii și ale menopauzei pot fi combătute și cu polen.