Post crud conform lui Peter E.
după Peter E. Dreverhoff
Instructorul tău Peter E. Dreverhoff este un specialist în alimente crude de mulți ani la Keimling Naturkost și Șef al Academiei Keimling Roh. Ca alimentar crud cu mai mult de 30 de ani de experiență a lucrat deja ca nutriționist independent, lider al postului de fructe și antrenor de mișcare. Împreună cu Winfried Holler, fondator și partener administrativ al Keimling Naturkost, a dezvoltat conceptul de post brut și mai târziu academia brută Keimling.
Cea mai importantă diferență față de postul clasic:
Se poate mânca!
... până când a apărut un adevărat sentiment de sațietate. Pentru dvs. aceasta înseamnă pierderea în greutate și curățarea corpului fără a renunța la mâncărurile gustoase și solide, fără sare Glauber și fără clisme regulate.
La cele două mese ale zilei sunteți încurajați să mâncați cantitatea potrivită din ceea ce trebuie.
Veți experimenta cum funcționează acest lucru printr-o introducere în dieta sensibilă a alimentelor crude. Pentru tine, asta înseamnă că poți mânca până când vei fi cu adevărat sătul și mulțumit. Din experiența noastră, acest lucru funcționează numai cu produse naturale de o calitate excelentă. Produse naturale care nu au fost pulverizate chimic sau tratate termic și care sunt servite într-o stare optimă de maturitate. Fructele și legumele noastre, fie ele exotice sau locale, vă sunt oferite exact la momentul potrivit. Ingredientele le obținem de la comercianții cu amănuntul organici regionali, precum și de la companii speciale de vânzare prin poștă, cum ar fi B. Fructul Jurasic. Fructele uscate și nucile crude sunt adăugate la gama Keimling Naturkost.